女性婚前如何预防不孕

    怀孕对于每位女性来说都是非常幸福和期待的事情，但是不孕症却导致女性的美梦不能成真。有许多不孕症就是在青少年时期，或是童年时期，没有很好的注意而酿成的。那么，女性婚前如何预防不孕？不孕症是临床上经常见到的病种之一，除极少数为先天性的不孕，如生殖器官畸形，染色体病变等，绝大多数为后天因素所引起。假如从小就了解一些生理卫生知识，及时发现并治疗可能会引起不孕症的疾病，可以大大减少不孕症的发生率。下面，我们为大家详细介绍女性婚前如何预防不孕？

    女性婚前如何预防不孕？

    1、月经初潮晚的女性要适当晚婚晚育

    部分女孩月经初潮的较晚，有个别是在18-20周岁才见月经初潮，这就说明生殖系统发育成熟的较晚。这些女孩子如果过早地结婚，不仅受孕困难一些，而且也会影响生育质量，她们应该适当的把结婚年龄推迟，即可有效的预防不孕症的发生，还能提高生育质量。

    2、女性应及早了解生理卫生知识

    女孩到了12-14周岁就会开始来月经，这是一种正常的生理现象，象征着女性生殖系统已逐步发育成熟。不过，有些缺乏生理知识的少女，对此感到恐惧害羞，每到经期即忧心忡忡，忐忑不安，这样日子久了就会导致月经不调，月经不调正是造成婚后不孕的主要因素。

    3、注意经期卫生，减少疾病发生。

    月经期的经血是细菌繁殖基地，月经期宫颈口变松，此时如不注意卫生，譬如月经纸不洁，会阴垫不洁，或在行经期性交，或行经期盆浴洗澡等，细菌可乘机而入并迅速蔓延，引起月经不调、盆腔炎等各种疾病，并引起不孕。此外，月经期要注意冷暖，亦可减少妇科疾病的发生。

    4、未婚女性应愉快接受必要的妇科检查

    大多数未婚女青年就算是得上了某些妇科疾病，也不好意思去妇科检查治疗。未婚女青年，只要发现自己有妇科方面的疾病后，就要自觉的去医院检查治疗。

    5、积极防治各种疾病

    女孩子讲究月经期卫生，是预防妇科疾病的关键。常见的妇科病如月经不调、盆腔炎、输卵管炎、痛经、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、功能性子宫出血等，这些疾病均有可能导致婚后不孕，如能积极预防以上疾病的发生，则可大大降低婚后不孕症的发生率。

    6、心情开朗，减少精神紧张。

    精神因素可直接影响妊娠，夫妇双方婚后生儿育女是人们的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张。临床上曾经遇到这样的病人，告诉患者某日为排卵期，应该同房，结果这天性交时男方出现阳痿，女方战栗不休。另外，也有的人因受外界压力影响，心情不畅而致不孕。有的人由于精神过度紧张，致使输卵管发生痉挛，妨碍受精。临床上经常会遇到因精神过度紧张而致不孕，对某些病人做说服工作后，一旦紧张情绪解除，即使不服药也会妊娠。

    温馨提醒：长期久坐者容易造成血液循环不顺畅，同时也会引发妇科方面的疾病，甚至可能导致不孕症

    很多三十多岁坐办公室的上班族女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常运动，以致气血循环障碍；有些是因久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢，引起下腹痛、腰痛，尤其有厉害的经痛，此即所谓巧克力囊肿，也是不孕原因之一；此外，气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；更有因久坐及体质上的关系，使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外，形成子宫内膜异位症，这些都是比较明显的不孕原因之一。

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