怎样有效预防女性不孕

    怎样有效预防女性不孕？专家表示，正常情况下，凡夫妇同居2年以上未避孕而未能怀孕者，成为不孕症。其中，从未受孕者称为原发性不孕，曾有过生育或流产又连续2年以上不孕者，称为继发性不孕。其实对于女性来说，不孕是完全可以预防的。那么，到底怎样有效预防女性不孕呢？下面，就请武汉玛丽亚妇产医院不孕专家为大家详细的介绍一下。

    在清楚的掌握女性不孕的预防之法之前，有必要先了解一下女性不孕是怎么来的

    玛丽亚专家指出，女性不孕的主要原因可归纳为4大类：

    1、内分泌因素：排卵功能障碍，表现为月经周期中无排卵，或虽然有排卵，但排卵后黄体功能不健全。

    2、器质病变因素：生殖器官先天性发育异常或后天性生殖器官病变，阻碍从外阴至输卵管的生殖通道的通畅和功能，妨碍精子与卵子相遇，导致不孕。

    3、免疫学因素：系指女性生殖道或血清中存在有抗精子抗体，引起精子互相凝集，丧失活力或死亡，导致不孕不育。

    4、其他因素：性生活失调、性知识缺乏、全身系统性疾病及不明原因等引起的不孕。

    怎样有效预防女性不孕？

    玛丽亚专家介绍说，女性朋友可从以下几个方面来积极的预防不孕症的发生：

    1、心情开朗，减少精神紧张

    夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子心太切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，精神情绪的变化可影响受孕，反过来不孕症也可导致精神情绪变化。

    2、普及科学卫生知识，掌握受孕道理

    随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。

    人类卵子在排卵后最多只有12～24小时的寿命。精子的活力持续时间在较大程度上受女性生殖道内环境的影响。射精后如精子留在阴道里8小时就会死亡；精子进入宫颈内，而宫颈管内粘液性状、酸碱度比较适宜的话，精子则可存活3天(也可能为5天)。故其最大受孕时限为4天。因此，一般多主张让精子提前几天进入女性生殖道去等候卵子，与卵子相会，这样，受精的机会就较大。

    3、有病早治，预防在先

    前面已介绍了很多疾病可以引起不孕，如果这些疾病能早期发现，早期得到彻底治疗，就不会发展成不孕症。如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。

    4、注意自我保护，减少不孕的发生

    某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到最低限度。

    5、减少手术，重视第一胎孕育

    有些因手术不洁，或术后调理不慎会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块，而致不孕。

    有些不孕患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，而引起月经不调或宫腔粘连等，这些疾病均会影响生育。减少手术，重视第一胎的人流，对预防不孕具有积极意义。

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