如何监测排卵 专家介绍

    如何监测排卵？正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般可以存活1—2天，而男子产生的精子则是连续的。精子通常在女性生殖道内保持活性2—3天，而其至孕能力在48小时之间。如妇女在排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能。这段时间称为“排卵期”。因此夫妇打算生育，只有在近排卵期性交或实施助孕技术才能受孕，因此准确预测排卵期是受孕成功的一个重要环节。那么，如何监测排卵呢？下面文章就详细为大家介绍。

    如何监测排卵？

    据武汉玛丽亚妇产医院专家介绍，对于月经规律有正常排卵的女性，可以根据月经周期推算，排卵期大约在下次月经来潮前的14天左右。如果月经周期不规律，或进行促排卵治疗的妇女，就无法推算了。而且月经周期常受各种因素的影响，如情绪、环境、气候等。因此单纯用月经周期推测排卵是很粗略的方法，仅能做参考。下面几种方法也是能够监测排卵的：

    第一种：基础体温测量法

    健康人的体温在不同时间也会出现细微的变化，成年女性的体温会随着月经周期发生波动，特别是排卵日会出现较大波动，所以可以通过测量基础体温推算排卵期。

    具体办法是：连续数天早晨刚睡醒就用体温计测量自己的舌下体温，然后进行记录。一般来说，女性在排卵前体温波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵日过后体温又会升高，一直保持到月经来潮时再次出现体温下降。

    第二种：排卵期疼痛感受法

    有些女性在两次月经中间的某个日子会感到一侧下腹部微微疼痛，但一段时间就会过去，身体检查也没有异常情况，很有可能是排卵期疼痛，这主要是由于排卵过程造成的，由此可以准确地推算出排卵的日期。

    第三种：月经周期推算法

    通过自己的月经周期计算排卵期是最简单易行的。计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

    第四种：宫颈黏液观察法

    排卵期女性体内激素的变化会影响身体很多方面，为了给精子与卵子的结合创造更好的环境，女性的分泌物也会随之发生变化，主要表现就是宫颈黏液增多，而且清澈透明，手指触摸会发现有拉丝现象。一般来说，当这种特征最明显的时候，就是排卵期。

    第五种：排卵试纸检测法

    现在除了早孕试纸之外，女性最常用到的可能就是排卵试纸了。不过比起早孕试纸，排卵期试纸更需要严格按照说明书使用，而且为了推算结果准确，最好能够保留一个周期内的所有试纸进行颜色深浅的对比，确定准确的时间。另外要注意这种试纸和早孕试纸不同，不能使用晨尿。

    第六种：B超监测

    B超是监测卵泡发育的最准确方法，B超能连续动态直接观察卵泡的形态学改变，了解卵泡发育排卵的全过程，还可以确定是否排卵。这种方法还有一个好处就是可以鉴别那些卵泡成熟可是不排出的假排卵情况。不过一定要到正规医院，在医生的指导下去做

    综上所述，观察排卵的方法有很多种，个人可根据自己的实际情况选用，比如月经和生活都比较规律的患者可先选用基础体温法，根据基础体温判断是否有排卵，在排卵期前后24小时内抓住宝贵的最容易受孕的时机，尝试怀孕，如果不能，则有必要进行B超监测，是真排卵了还是假排卵，如果是真的排卵，则需要排除输卵管因素的不孕等等。

    以上就是玛丽亚专家对于“如何监测排卵”的相关介绍，如果您对以上内容还有什么不了解的，可以点击文章下方的“还不太懂，请点击咨询医生”或直接拨打玛丽亚免费专家热线：027-88858965与专家进行一对一的在线交流，武汉玛丽亚妇产医院竭诚为您服务！