4招应对奶水不足

    1、鲍鱼2个，穿山甲15克，黄芪20克。鲍鱼用水浸泡5小时，洗净；将全部用料放入锅内，放清水适量，武火煮滚后，改用文火煲4小时，调味食用。1日1次，一般用1次奏效，用2－3次乳汁如泉涌。

    2、公鸡睾丸一对，王不留行15克。加水适量先煎王不留行30分钟，去渣。继续以小火煎煮，浓缩至100毫升时，加入公鸡睾丸1对，再煮10分钟，温热时食用，1日1次。一般用2天见效。公鸡睾丸中含有较多的雄性激素，从而有利发挥催乳素的泌乳作用。中药王不留行具催乳作用，二者同用，效果更佳。

    3、鲤鱼2－5两，大枣10枚，通草6克。将通草、大枣洗净先煎20分钟，加入鲤鱼（除去内脏），用文火煮滚5分钟，调味，饮汤食鱼。1日1次。通草含有肌醇，具有利尿，促进乳汁分泌的作用。一般用5－7天奏效。

    4、狗肾1对，木瓜1个。将狗肾洗净，切成2公分厚，下油锅煎至微黄；取木瓜去皮、核洗净，切块；把全部用料放入滚水锅内，改文火煲1小时，调味可食用，1日1次，一般用3次奏效。