美容&瘦身

月子减肥，别走进这些误区！

怀孕十月不仅长胎还长肉，对于爱美的女性而言产后减肥就成为了关注的焦点。听说月子期间减肥更有效？那么事实是不是真的如此呢？究竟产后该如何减肥呢？今天我们就来具体看看月经减肥容易走近的误区，以及该如何正确减肥。[详细]

产后如何防止妈妈变胖

产后肥胖似乎是一种梦魇，对于一个产后女性来说，如果体重从47公斤变成60公斤，那是一件非常难受的事情。临床上不少女性深受产后肥胖的危害。此外，产后肥胖引起的并发症还可让女性加速变老，甚至影响到生命健康。[详细]

分娩后为何大肚子不消？怎么办呢？

分娩后如何才能恢复如初的身材是新妈妈们都很关注的问题。那么，分娩后为何大肚子不消？怎么办呢？关于新妈妈关注的这个问题，我们来看看文章中专家的详细介绍吧。[详细]

月子减肥，别走进这些误区！

怀孕十月不仅长胎还长肉，对于爱美的女性而言产后减肥就成为了关注的焦点。听说月子期间减肥更有效？那么事实是不是真的如此呢？究竟产后该如何减肥呢？今天我们就来具体看看月经减肥容易走近的误区，以及该如何正确减肥。[详细]

产后如何防止妈妈变胖

产后肥胖似乎是一种梦魇，对于一个产后女性来说，如果体重从47公斤变成60公斤，那是一件非常难受的事情。临床上不少女性深受产后肥胖的危害。此外，产后肥胖引起的并发症还可让女性加速变老，甚至影响到生命健康。[详细]

分娩后为何大肚子不消？怎么办呢？

分娩后如何才能恢复如初的身材是新妈妈们都很关注的问题。那么，分娩后为何大肚子不消？怎么办呢？关于新妈妈关注的这个问题，我们来看看文章中专家的详细介绍吧。[详细]

产后减肥绝妙食谱举例

用醋减肥是被众多减肥者所认可的，但是如何能够食用大量的醋确实在让人头痛，下面介绍两种吃醋的方法，请广大减肥者好好利用，以充分发挥醋的作用。1、醋洋葱自然减肥法：这是一个很好的减肥法，好处是简单、便宜，..[详细]

新妈妈对抗妊娠斑的营养餐

分娩后新妈妈们大部份会受到妊娠斑的困扰。实际上，产后妊娠斑并不可怕，我们可以通过产后的饮食来大帮助淡化这些妊娠班。那么，有哪些食物可以帮助淡化这些斑点呢?试试下面的菜谱吧!柠檬冰糖汁材料：柠檬1个、冰..[详细]

多吃番茄可有效淡化妊娠斑

分娩过后，很多女性会得妊娠斑，有些人是长在肚子上和大腿内侧的浅红色条纹，但也有些人在分娩后出现了脸上的妊娠斑。其实产后妊娠斑只要通过合理的饮食，就有可能自行退化或颜色变淡。根据报道，类似这样的准妈妈可..[详细]

产后妊娠斑重在预防

怀孕之后的女性，乳头、乳晕、腹正中线等地方的皮肤颜色加深，深浅的程序因人而异；部分孕妇在妊娠过后，脸上会出现茶色斑，呈蝴蝶形，这种因怀孕而长出来的斑纹，称为妊娠斑。这种色素沉着是由于孕期脑垂体分泌的促..[详细]

番茄豌豆饭助你消除妊娠斑

女性在分娩过后，身体难免会有些变化。除了体态的肥胖之外，更让人烦恼的可能要数产后出现妊娠斑了。产后妊娠斑的发生率在70%-80%，这么高的机率可能出现妊娠斑，那么有没有什么好的饮食方法可以帮助身体的恢..[详细]

产后减肥＂紧腹束腰＂害处多

不少产妇为自己产后凸起的腹部而忧心忡忡，于是常有人用紧身腹带把腰腹部勒得紧紧的。其实，在正常情况下，女性分娩后，子宫会逐渐复位，而产后形成的松弛腹壁，大多也会在产后6~28周自然恢复。紧束腰腹非但无助..[详细]

如何预防产后脱发更到位

根据统计，约95%的妇女产后有程度不等脱发现象。其中30%～40%较明显，主要表现为在分娩后2-6个月头发会逐渐变黄，枕头、衣服上脱落的头发增加，轻拉头发容易脱落等现象，引起很多妈妈的担心。对此，在采..[详细]

产后落发小知识

由于孕期荷尔蒙的改变，有些准妈妈的头发会变得较为乌黑、茂密。雌激素水平高，毛发更新速度就慢；雌激素水平低，毛发更新速度就快。怀孕后，雌激素分泌增多，导致毛发更新缓慢，很多应在孕期正常脱落的头发没有脱落..[详细]

产后如何变回漂亮妈妈

生育是上天赋予女性特有的权利和义务，随肴经济的发展、文明的发达，女性在面对这一权利和义务时，承受了较以前更多的心理压力，这种压力除了来自传统家庭外，更多的是对生育后身体的保养缺乏了解，以及时时担心、困..[详细]

橄榄油可辅助清除妊娠纹

很多爱美的孕妈咪们都为一道道的妊娠纹而烦恼。近日，不少女士来玛丽亚妇产医院咨询，网络上现在很流行一种抹橄榄油去除妊娠纹的方法，不知道这种方法是否真的有效？玛丽亚妇产医院专家介绍说，妊娠纹是真皮弹力纤维..[详细]

鸡蛋消除产后妊娠纹

鸡蛋清不但可以使皮肤变白，而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸，蛋白质可以增强皮肤的润滑作用，醋酸可以保护皮肤的微酸性，以防细菌感染。此外，鸡蛋清还具有清热解毒作用。对于消除或者减轻..[详细]