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【好奇】产后第一天,会发生什么事?

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核心提示:产后第一天,会发生什么事?生完宝宝,以为万事大吉?啥都可以不管不顾?然而事实并非如此,妈妈需要抓紧时间休息,恢复身体,注意恶露、伤口护理等等,下面我们就来具体了解一下。

    终于生完宝宝,妈妈重要的任务是抓紧时间休息、恢复身体。而照顾妈妈和宝宝的工作,需要家人分工完成。这里,小编就想简单说说,家人看护时,需要留心的几个问题。准妈妈和准爸爸先看看,早些计划,以免到时候手忙脚乱的。

    ●回到病房,爸爸要陪着啊

    无论自然分娩还是剖宫产,妈妈都会被留在产房(或手术室)观察一段时间。当医生确认状况良好之后,你就会被送回病房。

    通常来说,自然分娩的话,你会和宝宝一起出来;剖宫产时,宝宝会先被送出来,你需要留下多观察一段时间。而且回到病房后,还要静躺6小时。

    需要家人注意:生宝宝时,有可能出现“顺转剖”的情况,等着接宝宝和妈妈的家人,也要从产房转到手术室门外等待。爸爸到时候要问清楚在哪里接老婆,小编真见过跑错地方的,护士叫家属找不到人也是醉了……

    ●排恶露,和护士学习清洗的方法

    分娩过后,胎盘附着物脱落,从阴道排出,就是恶露。产后前3天,恶露会特别多,护士每天会来帮你清洗消毒。

    剖宫产妈妈没有开宫口的过程,需要注射催产素和子宫按摩来促使恶露排出,可能会比较疼,恶露排得也会比较慢。

    需要家人注意:一般情况下,恶露会持续4-6周才能排干净。家人较好跟着护士学习一下护理的方法,以便出院回家后帮助妈妈处理。

    ●子宫按摩,会有点儿疼

    按摩是为了促进恶露尽快排出,帮助子宫更好地复原。住院期间,护士每天都会帮你按摩。

    自然分娩的妈妈不用太担心,按压虽然有点难受,但应该不至于再像分娩那样疼。按摩结束趴一会儿,能缓解不适。

    需要家人注意:剖宫产妈妈因为伤口的原因,疼痛感会更强烈一些,而且不能随便乱动。家人多多安抚吧。

    ●伤口护理,避免碰到伤口

    自然分娩的妈妈,可能有侧切的伤口,通常7-10天能够好转。护士会每天帮你冲洗和护理。你要注意大便时别太用力,擦拭时从前向后擦。

    剖宫产的妈妈,伤口在腹部。随着麻醉药效逐渐减退,伤口会有酸胀感、疼痛感。护士会每天帮你处理和烤灯。你要小心点护着伤口。护士会教方法,回家后还要继续护理,所以家人要学一下。

    需要家人注意:妈妈自己不方便看到,家人如果发现伤口有血液渗出,或者其他疑似愈合不好的情况,要及时告诉医生护士。

    ●排尿排便,剖宫产还有排气的问题

    自然分娩的妈妈,产后2-4小时排尿。如果没能排出来,护士可能会给你插尿管。产后少量多次地喝点水,能帮助促进排尿。

    第一次排便可能稍晚一些,通常是产后2-3天。适当活动、吃点有助通便的食物都可以。实在不行问问医生,用一下开塞露,因为大便太干,对侧切的伤口不好,你懂的。

    剖宫产的妈妈,因为手术的关系,重要的是产后排气,就是放屁。能排气,才意味着你的肠道功能基本恢复了。一般术后24-48小时会排气的。

    需要家人注意:护士查房时,会询问妈妈大小便(排气)的情况。家人较好用手机或纸笔稍微记一下,时间、是否顺利,有什么问题,别等护士问想不起来。(产后护理的事情非常多,别太相信都能记在脑子里,还是靠笔头踏实)

    ●饮食,一开始少喝鱼汤鸡汤

    自然分娩的妈妈,第一餐吃小米粥、藕粉这样的淀粉类流质食物,能量转化快。后面再逐渐增加青菜面条等好消化的、清淡的饮食,等开奶之后,再吃鱼汤鸡汤。一上来就大补,容易阻塞乳腺。

    剖宫产的妈妈术后6小时内禁食。6小时之后,喝点萝卜汤、米汤,帮助尽快排气。不要吃奶制品、高蛋白、高油高糖的食物,会加重肠道负担,不利于排气的。

    需要家人注意:主要提醒剖宫产妈妈的家人,如果妈妈很渴,可以用棉签沾水给润润嘴唇。(大病房的话,顺产的妈妈在旁边呼噜呼噜地吃东西,相信小编,剖宫产妈妈可能会馋,好好安慰一下)

    ●下床活动,剖宫产妈妈小心伤口

    顺产的好处,这时候都能看出来。自然分娩的妈妈,产后2小时左右就可以下床活动了,多休息几个小时也可以。下地之前,先在床边坐一会儿,感觉不晕不难受,再站起来。家人一定要扶着。

    剖宫产的妈妈,平躺6小时不能吃,不能动,不能枕枕头。排气之后,护士会叫你下床走动。腰会疼,伤口也会疼,一定要小心,千万别拉扯到腹部刀口。

    需要家人注意:剖宫产的妈妈,第一次坐起来都是个难题。因为伤口疼,家人也不熟悉技巧。可以找护工或者护士帮忙,她们都很有经验,会用巧劲儿。

    ●哺乳,早吮吸,早开奶

    自然分娩的妈妈,早吮吸、勤吮吸。别怕宝宝吃不饱,急着冲奶粉。新生儿的胃,只有玻璃球那么一点,嘬到一点点就足够了。

    剖宫产的妈妈喂奶,先找稍微舒服一点的,没那么疼的姿势,试试侧卧、或者把病床的床头摇起来,半躺着喂。剖宫产通常开奶比较慢,只要宝宝健康,体重下降不超过出生体重的7%,就可以坚持等待下奶。

    但是如果因为宝宝是巨大儿等原因,医生说需要喂糖水、配方粉,家人也不要过分执着于等待母乳,还是听医生的安排,宝宝健康较重要。

    需要家人注意:剖宫产手术常用的抗生素等药物,不影响母乳喂养。不用担心麻醉药把宝宝也给“麻醉”了。

    小贴士:爸爸们,其实在医院的几天,宝宝一般都没什么大事,不用把注意力都放在宝宝身上,多关注老婆。另外也要合理分配自己和家人的精力,谁陪晚上,谁陪白天,谁给妈妈准备饭菜等等,把大家分散开,保证妈妈身边随时都有人帮忙。    

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