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“从背影就能看出你生过孩子”,原因居然是这个!

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核心提示:“从背影就能看出你生过孩子”,原因居然骨盆惹的祸!那么如何检测自己的骨盆是否变形?骨盆变形是否可以调整恢复呢?一起来看看吧。

    “从背影就能看出你生过孩子”,原因居然是这个!

    有个朋友跟我说过,自己产后恢复得很好,几乎跟没生过孩子一样。但有一回,一位还不相熟的同事,扎碎了她的心。

    “你生过孩子吧?”

    “啊?”

    “从背后看你走路就能看出来。”

    回不去的“少女姿态”,到底是为什么?

    很多产后妈妈都在烦恼腿粗、臀宽、肚子圆,走路姿势都变了。好不容易减个肥,体重下去了,可是这些问题还是存在。

    有没有想过,其实你并不是“胖”了,而是产后骨盆惹得祸?

    怀孕期间,宝妈的盆骨需要支撑胎儿、胎盘以及扩大的子宫内羊水的重量,造成骨盆极度扩张。因此,分娩后骨盆会变得过分松弛,甚至出现倾斜等问题,所以不管顺产还是剖腹产,生完孩子骨盆都会变。若是盆骨不闭合,那么它将会像一个入风口一样对女性的身体造成长久的威胁。

    臀部扁平、O型腿、漏尿、高低肩、长短腿、妇科疾病、子宫下垂、腰酸腿疼、性福指数下降……还有,回不去的“少女”身形步态,都可能是骨盆惹的祸!

    5周,骨盆缩回3cm


    37岁的李女士是二胎妈妈,怀孕前90斤的她,孕期却一度飙到134斤!

    产后她努力减肥降到了106斤,可还是摆脱不了臀部宽和大肚腩的问题。

    经朋友介绍,她来到玛丽亚产后修复,选择了“腰腹部收紧”和“骨盆修复”两项服务。从7月31日到9月11日,仅用5周,1个疗程(10次腰腹和骨盆调理),李女士腰围足足小了8厘米,骨盆也小了3厘米!曾经以为再也套不进去的裤子,轻轻松松穿上了。

    骨盆是否变形,在家也能自测

    1、站立时身体前倾,会不会出现腰痛?

    2、坐在椅子上会不会不自觉地把腿盘起?

    3、走路的时候膝盖外曲容易绊倒?

    4、容易觉得疲惫,经常失眠,食欲不振吗?

    5、对着镜子看看,自己腰部以下是否有不对称的情况?(譬如大腿关节是否突出,双脚过于内八还是外八,两边臀部是否不一样大)

    6、用手摸摸自己腰部后下方两侧,是否太过于僵硬,两边的腰是否一前一后,或者一高一低?

    如果以上八成都中标了,你可就要提高警惕了。

    最后,请再拿出小尺子测量一下膝盖到地板的距离,右侧高于左侧,就代表右侧骨盆朝右上歪斜,反之则朝左上歪。

    坏了,真歪了!

    发现自己骨盆变形了的妈妈们,莫慌!骨盆变形是可以调整恢复的!

    利用“黄金期”及时修复找回少女姿态

    据玛丽亚产后修复负责人介绍,骨盆较适宜的修复时间是在产后6个月。“我们将通过中药热疗疏通经络、改善淋巴循环,并采用骨盆调理仪、腰腹调理仪器,以及专业的推拿按摩手法,帮助产后妈妈调整腰骶关节平衡,闭合骨盆、提肛缩阴,最终达到其想要的效果。”

    各位宝妈们看到了吗?只要及时运用正确的修复手段,你就能自然而然“瘦”下去,找到“少女姿态”啦!

    

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