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如何治疗月子病?

核心提示:如何治疗月子病?坐月子是女人一生中最好的改善体质的时期,如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患,在月子里没有治愈而留下的病症。因此月子病应该早查早治,对症治疗。

    网友咨询:医生,该如何治疗月子病?产后我变得非常的怕冷,还出虚汗,偶尔关节疼痛,婆婆说我这是得了月子病,她说月子病得在月子里赶快治,是这样的吗?月子病该如何治疗呢?

    玛丽亚专家:这位朋友,你好!坐月子是女人一生中最好的改善体质的时期,如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。月子病是指妇女在生产(包括小产)之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患,在月子里没有治愈而留下的病症。月子病的临床表现是怕冷,怕风,出虚汗,关节疼痛。遇冷,风,阴雨天气疼痛加剧。由于情绪忧郁而引起的月子病还可能伴有麻木,抽搐,胀痛等症状;月子里房事而引起的月子病还会有四肢乏力,腰酸,嗜睡等症状;由于怒气而引起的月子病还同时伴有大小关节疼痛,头痛等症状。建议你先到正规医疗机构进行相关检查,月子病的治疗,关键是要先查明病因,然后再对症治疗。治疗月子病,一要讲科学,二要有信心和耐心。

    如何治疗月子病?月子病的病因有哪些呢?

    中医认为月子病的病因有以下几种:

    ●亡津失血

    由于分娩用力、出汗和产伤或失血过多,使阴血骤虚,加之产后调养不慎,以致亡津失血,阳气浮散。

    ●瘀血内阻

    产后元气亏虚,气血无力,气滞血虚;或产后百脉空虚,易感外邪,寒邪乘虚入体,血为寒凝,以导致恶露不畅,留而成瘀;或因产前即有气郁血滞,以致瘀血内阻;或因产后余血浊液生瘀滞,或胞衣残留或感染邪毒,均可导致瘀血内阻,败血为患。

    ●外感六淫或饮食房劳所伤

    产后气血俱伤,元气受损,正气减弱,即所谓“产后百脉空虚”,因身体虚弱,稍有感触,或产时、产后调理不慎,均可导致脏腑功能失常,变生百病。

    如何治疗月子病?怎样正确对待月子病呢?

    ◆重在预防

    对于“月子病”,不能消极地怕和躲,而应积极地预防。科学合理的饮食起居和豁达健康的精神情致,是防止产褥期疾病的关键。

    产后,新妈妈们既要有充足丰富的营养摄入,以满足身体恢复和婴儿哺乳的需要,也要防止摄入过量而造成产后肥胖以及一系列与肥胖相关的疾病。既要充分休息恢复孕产期的疲劳和消耗,也要提倡早下地早活动,并进行适当的体能恢复锻炼。既要注意保暖防止着凉受寒,也要注意室内通风换气,保持室内空气清新。

    有的产妇生怕自己受风着凉,平日里门窗紧闭,室内空气污浊,衣服捂得严严的,内衣总是湿漉漉的。生活在这种环境里,自然是弱不禁风的,很容易得病。

    有的产妇,生怕自己累着,日后留下腰酸背痛,产后迟迟不敢下地活动,这样的结果,使全身肌肉和关节的张力不能很好地得到功能上的锻炼和恢复。通常,产后6个小时就可以下地排尿,24个小时后就可以坐起哺乳和下地进行洗漱,10天左右就可以适当地做一些产后保健操之类的活动,这对于全身肌肉韧带张力和功能的恢复,防止日后的腰腿痛是很有好处的。

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    ◆早查早治

    在“月子里”,无论得了什么病,都应该及早发现,及时就医。如有的产妇产后发热持续不退,就必须查明原因,警惕体内可能存在的感染病灶,如盆腔炎子宫内膜炎、乳腺炎、会阴侧切伤口或剖腹产伤口炎症等等,一旦确诊,就应及时进行有效的抗感染治疗。假如自己不以为然,误认为是一般伤风感冒而不及时就医,使炎症蔓延扩散或变成慢性病灶,病程就容易迁移,甚至久治不愈。

    ◆对症治疗

    无论是平时还是“月子里”,得了病都应该到正规医院找专业医师进行治疗。而如果盲目乱投医,热衷于什么土法、秘方,或想当然地自购药物服用等等,那就有可能延误诊断,耽误治疗,使疾病转为慢性而长期缠身。如果已经得了诸如腰背疼痛之类的所谓“月子病”,就更应该在专科医师的指导下,采用药物、理疗、体能锻炼等综合治疗的方法进行治疗。

    你是否在产后有怕冷,怕风,出虚汗,关节疼痛等症状出现呢?警惕是“月子病”来袭!什么是“月子病”呢?为什么会得“月子病”呢?“月子病”该如何预防呢?得了“月子病”该如何治疗呢?点击,玛丽亚资深产科专家将在线与你一对一私密交流,为你解除“月子病”的烦恼,帮助你早日恢复健康。

    小提示:产后多注意   谨防“月子病”

    (1)孕妇产后一月内禁止过性生活,否则可能伤及性命。为保险起见,百日后才可。

    (2)保持良好心情,不怒、不燥、心胸开阔、少思少想。

    (3)孕妇坐月子期间不可过多活动,也不可久站、久坐,以免劳累过度留下病根。

    (4)孕妇坐月子期间饮食要有节制,不可过饱过饥,不要吃生、凉、辣之物;除粮食以外的食物不可一次吃的过多,更不可因担心肥胖而节食。

    (5)孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙,春秋冬季出门要戴帽子;出汗后一定要在室内等凉干后再出门;不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡(包括夏天)。

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