剖腹产后注意事项有哪些？

    剖腹产后注意事项有哪些？剖腹产与顺产最后的结果都是一样的，宝宝安全降生。可是，剖腹产与顺产又有不同，剖腹产产妇产后恢复的时间更长，坐月子会需要比剖腹产更细心。因为，腹部大手术的影响、宝宝喂奶、照顾宝宝，事情是很多的。那么，剖腹产后注意事项有哪些？玛丽亚专家介绍，剖腹产坐月子期间，你千万不要着急，要以一种轻松的心态来面对，最好能请一个人来帮忙，该休息的时候就休息。平时生活中，要坚持多喝水、注意卫生，还要保护伤口等等。接下来还是有请我们玛丽亚权威妇科专家为我们详细介绍剖腹产后注意事项。

    玛丽亚专家介绍：剖腹产后注意事项

    剖腹产生完孩子后，做母亲的可能觉得一下子轻松了。看着熟睡中的宝宝，一定是觉得任何的罪都是值得的，母爱大泛滥啊！其实，这个时候，还不能放松，因为剖腹产后注意事项您必须了解，否则得了“月子病”就头痛了！

    一：放松心态

    从医院回到家后，你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复，很多女性甚至说，她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以，你要调理好心情，做好“持久战”的准备。

    二：请人帮忙

    从医院回到家后，没有了医生和护士的帮助，你需要请你的父母、公婆、其他亲戚来帮助你坐月子。如果经济上允许，也可以请月嫂帮忙。如果有必要，你可能在宝宝满月之后，仍然需要家人或保姆的帮助。如果你家里还有一个大一点的孩子，这种帮助就更加迫切。

    三：坚持服药

    如果你出院的时候，医生给你开了在家吃的药物，你要坚持吃，不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养，注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。

    四：大量喝水

    坐月子期间，你要大量喝水，以免发生便秘，同时，这也有利于你哺乳。

    五：穿大号内裤

    选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤，可能会让你的伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内，你还需要穿着你的孕妇装。

    六：注意卫生

    你要特别注意产后的清洁卫生，特别是如果你是在夏天坐月子的话，这一点就更加重要。照常刷牙、洗头梳头，及时更换衣服和卫生用品。在洗澡的时候，最好用防水胶布把伤口遮挡一下。

    七：保护伤口

    你的伤口会一天天好起来，尽管数周内可能都会有触痛。当你咳嗽或笑的时候，用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。如果出现感染的迹象，包括伤口发热、发红或肿胀；伤口部位有渗出；出现恶化或突然性疼痛；或者全身发烧（即使你的伤口看上去很好）等，要及时就诊。

    八：观察恶露

    你的阴道出血和分泌物应该会逐渐减少，尽管恶露可能会持续近6周的时间。但应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。如果分娩后，月经样的出血持续4天以上，或减少后又出现增多，就要去医院。了解其他你不能忽视的产后症状。

    九：及时活动

    尽管坐月子期间需要尽量多休息，但你也不能整天躺在床上，仍然有必要有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复，还有助于预防诸如血栓等并发症的发生，但活动也不能过度。开始时候慢一些，逐渐增加活动量。在术后6～8周的时候，你就能够开始做一些中度运动量的活动了，但一定要得到医生认可才可以进行。要恢复到原来的身体状况可能需要几个月的时间。了解适合剖腹产产妇的锻炼方式。

    十：不要负重

    剖腹产产妇产后不要提举任何重物。遗憾的是，如果你有一个两三岁的宝宝，这段期间，你也不能抱他。所以，你一定要请人帮忙照顾你的大孩子。

    十一：不要开车

    在英国，医生很可能会建议剖腹产产妇在五六周内不要开车，因为身体转动可能会让你觉得疼，特别是踩急刹车的时候，你会感到非常疼。在中国，虽然医生可能还没有很明确的这方面的建议，但你仍不妨参考英国医生的做法。如果你有任何特殊情况，一定向医生咨询。

    十二：产后避孕

    如果你在产后感觉很好，经过医生的同意，你可以在产后4～6周恢复性生活。但由于中国的许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全，所以，你要严格注意产后避孕。

    十三：注意饮食

    做剖腹产的产妇，因为失血多，在饮食上要多吃一些补气血的食物，尽早恢复健康，同时，也为宝宝提供优质的乳汁，确保宝宝正常生长发育。

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