如何顺利进行顺产？
核心提示：如何顺利进行顺产？顺产是最自然的分娩方式，玛丽亚产科专家表示，要顺产的准妈妈首先要做好孕期保健，适当补充营养，注意体重的增加，合理安排工作和休息。另外在孕晚期还要了解分娩过程，有充分的顺产准备。
生宝宝是一件非常幸福的事情，十个月的等待让准妈妈早已迫不及待要和宝宝进行第一次约会；在兴奋和期待中迎来了预产期，在这时候宝妈以及宝爸就要对生产进行选择和了解，做好准备。很多人都会选择顺产，那么，如何顺利进行顺产？下面一起来看看专家的详细介绍吧！
如何顺利进行顺产？
顺产是最自然的分娩方式，玛丽亚产科专家表示，要顺产的准妈妈首先要做好孕期保健，适当补充营养，注意体重的增加，合理安排工作和休息。另外在孕晚期还要了解分娩过程，有充分的顺产准备。
顺产前需要了解的内容有以下几点：
专家指出，足月临产前(妊娠37～38周)，医生要对孕妇的整个妊娠情况进行一次鉴定，根据产道、产力、胎儿三方面，初步预测分娩是否顺利。如果产道、胎儿正常，临产后宫缩也协调有力，大多可顺利分娩。
产程中的宫缩痛会影响产妇的情绪、饮食、大小便，甚至影响产程的进展。但是，有心理准备的产妇可做腹式呼吸以缓解疼痛，并配合医生、助产士、护士，一般能够顺利度过产程。
宫口开全进入第二产程，便进入分娩的关键时刻。此期间不但宫缩的强度和频率达到高峰，而且胎头压迫直肠，产妇又要频频向下迸气、用力，这是一个强体力劳动的过程，确实不易。此时运用好胸式呼吸、正确用力，会事半功倍，使胎儿顺利娩出。
胎儿娩出后5～30分钟，胎盘会自动剥离、娩出。分娩后产妇要留在产房观察、休息1～2小时，此时可以喝些红糖水，少量进食，轻揉子宫，以助子宫收缩、减少出血，顺利的分娩就此结束。
通过以上对“如何顺利进行顺产？”大家都有了一定的了解，通过了解宝爸宝妈们都知道了要做哪些预产准备了吧！如果您还有不明白或者说好没有选好在哪家医院生，请点击咨询我们的在线专家，专家为您介绍，您也可以点击在线咨询，专家会根据您的情况为您制定最适合您的生产方法，即刻咨询吧>>>>
【专家推荐】：武汉玛丽亚医院历来重视为产妇提供温馨的产前服务和产后康复、母乳喂养的指导、新生儿抚触、新生儿洗浴、游泳等一系列产后服务。孕妇课堂是玛丽亚医院产科推出的特色服务之一，每周六上午在玛丽亚医院内举行，旨在免费为准父母进行孕产期保健、孕产期营养、孕期胎教等方面进行指导，是受许多准妈妈、准爸爸甚至是准爷爷、准奶奶们热捧的讲座。
如何顺利进行顺产？
顺产是最自然的分娩方式，玛丽亚产科专家表示，要顺产的准妈妈首先要做好孕期保健，适当补充营养，注意体重的增加，合理安排工作和休息。另外在孕晚期还要了解分娩过程，有充分的顺产准备。
顺产前需要了解的内容有以下几点：
专家指出，足月临产前(妊娠37～38周)，医生要对孕妇的整个妊娠情况进行一次鉴定，根据产道、产力、胎儿三方面，初步预测分娩是否顺利。如果产道、胎儿正常，临产后宫缩也协调有力，大多可顺利分娩。
产程中的宫缩痛会影响产妇的情绪、饮食、大小便，甚至影响产程的进展。但是，有心理准备的产妇可做腹式呼吸以缓解疼痛，并配合医生、助产士、护士，一般能够顺利度过产程。
宫口开全进入第二产程，便进入分娩的关键时刻。此期间不但宫缩的强度和频率达到高峰，而且胎头压迫直肠，产妇又要频频向下迸气、用力，这是一个强体力劳动的过程，确实不易。此时运用好胸式呼吸、正确用力，会事半功倍，使胎儿顺利娩出。
胎儿娩出后5～30分钟，胎盘会自动剥离、娩出。分娩后产妇要留在产房观察、休息1～2小时，此时可以喝些红糖水，少量进食，轻揉子宫，以助子宫收缩、减少出血，顺利的分娩就此结束。
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