什么时候怀孕最好 专家谈

      什么时候怀孕最好？专家谈

    什么时候怀孕最好？妇科专家介绍，什么时候怀孕最好，主要是看女性怀孕的时间与季节，一般在怀孕初期的时候是比较重要的，因为在怀孕的前三个月的时间之中胎儿的发育时比较重要的，这个时期是胎儿的胎心、大脑、肝脏、肾脏等重要的器官发育的时期，所以如果是在冬季怀孕，开窗通风的时间是比较少的，所以室内的空气质量是比较差的，这个时候会对于胎儿的发育产生影响。之后到了春季，由于温度的生噶，病菌的繁衍就会开始比较频繁，这个时候怀孕对于女性的身体以及宝宝的生育都不是很好。那么，什么时候怀孕最好呢？

     什么时候怀孕最好？一般来说，女性最佳怀孕时期就是在5月份到7月份这一段时间之中，由于其温度比较适宜，不会有大量病菌滋生，所以对于宝宝的发育影响是比较小的。

     首先、选择最佳的季节

    一般认为，怀孕的最佳季节是在7-9月份受孕。一般怀孕后准妈妈大多胃口差，爱挑食，而这个季节正是蔬菜、瓜果品种繁多的时候(而且是不大棚蔬果)。不仅可以增进食欲，而且还能保证宝宝的营养需求，有利于宝宝健康的成长。

    到准妈妈分娩的时候是来年的3-5月份，在这个期间宝宝既避开了炎热的夏天和寒冷的冬天，气温比较适宜，也避免了妈妈宝宝易感染疾病的时期。各种蔬菜、副食品供应也是十分丰富，能很好的调节妈妈的食欲，可以促进妈妈乳汁的分泌和身体的康复，是坐月子的最佳季节。

    最重要的是3-5月份的气候，对宝宝的护理也最为容易的，宝宝不用穿太多的衣服，四肢可以自由活动，有益于宝宝的大脑及全身的发育。

     其次、选择身心状态最佳时。

    准爸妈在准备要宝宝之前一定要注意自己身体的健康状况，双方都应该在感到精力充沛、情绪饱满而且双方都有强烈的性需要的情况下受孕。所以，最好是将怀孕的时间安排在工作或学习都不紧张的时期。

    另外，一定要避免在酒后、吸烟后及服药期间，或者身体疲惫和心情不愉快时受孕。如果在两人感情不和睦、情绪不稳定的情况下受孕了，就会造成宝宝的身体虚弱、智力发育迟缓等疾病。

    什么时候怀孕最好？高龄产妇怀孕注意

    高龄产妇比一般产妇的早产率要高。根据母子卫生实态调查报告，20多岁和30多岁孕妇所产婴儿先天性异常（兔唇、口盖裂、先天性心脏畸形、蒙古症等）的发生率平均为2.0%，而40多岁则为7.0%。同时，根据身体残障者时态调查报告，残障儿93800人的生母，平均生产年龄为29.1岁，而正常婴儿的母亲平均生产年龄为27.6岁。所以，孕妇要多吃些豆制品有利于胎儿的生长发育，如果不注意饮食均衡，长期吃豆制品，体内大量的蛋氨酸会转变为同型胱氨酸，对胎儿的发育很不利。

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     温馨提示：冬季孕妇很容易发生感冒，感冒最令人担心的莫过于疾病及治疗对胎儿的影响。通常情况下，普通感冒极少引起胎儿畸形，但流感及流感病毒有一定的致畸作用。而更为可怕的是，准妈妈在怀孕前期患上流感，可能损害胎儿大脑，增加孩子在未来患精神分裂症的危险。

    另外，胚胎早期是比较敏感，由于冬季空气质量比较差，如果房屋内苯、二氧化硫含量比较高，对胎儿是比较不利的。所以，孕妈妈在冬季尤其要注意室内的开窗通风透气，多多呼吸新鲜的空气，以免发生感染。