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想怀孕怎么办

核心提示:想怀孕怎么办?有些夫妻很努力的想要怀孕却怎么也怀不上,就会提出这个问题。武汉玛丽亚妇产医院专家介绍说,想要很快的“幸孕”,夫妻是需要做好一定的准备的。那么,想怀孕该做哪些准备呢?看看武汉玛丽亚妇产医院专家是怎么说的。

    想怀孕怎么办?家住武昌区的章女士与老公已经结婚有一年多了,最近夫妻两特希望能怀个宝宝,来充实家庭生活,可是对于孕前准备事项不太了解的二人有些犯愁了:想怀孕怎么办呢?怎样才能生一个既健康又聪明的宝宝呢?对此,武汉玛丽亚妇产医院专家将在下本详细的讲解一下想怀孕怎么办,希望对有需要的朋友们有所帮助。

    想怀孕怎么办?

    玛丽亚专家介绍说,想要尽快的“幸孕”,夫妻是需要做一定的准备的:

    一、抓住受孕最佳时间

    1、从女性的年龄方面来说受孕最佳时间

    玛丽亚专家解析说,一般认为女性应该在20~30岁之间生孩子。这不仅仅是因为高龄孕妇所生的孩子容易患病,而且从育儿是一种重体力劳动的角度来看,在这一身体最强壮的时期抚育孩子也是最适宜的。

    2、从季节方面来看受孕最佳时间

    从季节上来说,5~7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5~7月怀孕,到来年的3~5月生育,这样孩子出生正好跨过严寒,又避开酷暑,婴儿的护理相对比较容易。准妈妈选择在5~7月受孕,此时正值春夏交替,各种水果、蔬菜比较充足,将有利于预防各种疾病的发生。

    3、从做爱时间上来算受孕最佳时间

    据科学家对一天受孕几率的研究发现,如果想受孕的话,做爱的最佳时间是下午5时至7时。研究发现,无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大,而在下午稍后的这段时间达到高峰——恰好在此时女性最容易受孕。

    二、改变一些生活“陋习”

    1、孕前3个月夫妻俩要戒烟戒酒

    香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇,对精子和卵子都有损害作用。因此,在孕前3个月夫妻两人都要停止吸烟和饮酒,让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。

    2、孕前3个月夫妻俩要慎用药物

    怀孕和药物的关系非常密切,可怀孕一般在4-5周后才能够发觉。因此,计划怀孕时应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物,特别是抗生素或感冒药。一般在医生开处方前就要说明自己的怀孕打算,包括丈夫在内,因为很多药物也会使精子受到损伤。

    3、孕前2-3个月要停止避孕

    如果以服用口服避孕药或采取避孕环的方法进行避孕,应在准备怀孕2-3月至少1个月前停止使用避孕器具,经历一次正常的月经。一旦在服用避孕药期间意外怀孕,应该及时向医生说明,以免口服避孕药中含有的大量合成孕酮对胚胎发育造成影响。

    4、孕前3个月开始服用叶酸增补剂

    叶酸是胚胎神经系统发育的重要营养素,女性身体一旦缺乏将会影响胚胎的神经管发育,导致无脑儿、脊柱裂、脑膨出等畸形儿出生。我国的饮食结构往往使食物中的叶酸含量不够,从孕前3个月开始一定要注意补充叶酸增补剂。

    5、孕前3个月身体要积极贮备营养

    为了让精子和卵子更具有活力,从准备怀孕前3个月起,就要开始多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、动物肝、海产品、豆类及豆制品、新鲜蔬菜和时令水果,这样也可弥补早孕反应对身体摄取营养素的影响。

    三、做好健康检查

    夫妻两人一定要去医院做一次身体检查,不仅只是检查目前的健康状态,还应该让医生预先了解过去的疾病史,以此为基础制定怀孕计划。

    四、积极治疗身体存在的疾病

    如果查出异常,如患有心脏病、糖尿病、肝炎、子宫肌瘤、结核病、甲亢、性病、肿瘤及性病等疾病,或化验结果不正常,暂且都不应该怀孕,必须马上进行治疗,待疾病痊愈后再怀孕。如果是难以痊愈的疾病,明智的选择是就怀孕的可能性和危险性咨询专业医生,然后再做出是否怀孕的决定。

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    温馨提醒:如果你和爱人近期有过同房的事实,月经期没有任何诱因推迟10天,这就应当引起你的高度警惕,这个时候,你极有可能意外怀孕了。如果继续停经14天以上,应立即到医院做个B超检查,以确定自己是否怀孕,并排除宫外孕的可能。为了响应国家《公立医院开展预约诊疗服务》号召,玛丽亚医院推出免费咨询、预约服务。患者只需点击咨询按钮,即可通过网络向在线专家咨询各种女性疾病问题,并且可免费预约专家,省去排队的困扰,仅需30秒。

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