最佳受孕时间是什么时候

     最佳受孕时间是什么时候？

    最佳受孕时间是什么时候？每一位母亲都想孕育一个健康的宝宝，每一个家庭都会对未来宝宝的出生充满期待和希望，所以，从受孕时间开始，准爸妈们就要开始好好的计划了，究竟什么时候怀孕最好？最佳受孕时间是什么时候？哪个季节怀孕比较合适？……相信这些问题也一定都是大家想要了解的。那么，以下，我们就来针对这个问题，为大家做一具体的解答。

     最佳受孕时间是什么时候？从季节上看——春末，秋初最好

    四季的变化对人类受孕、怀孕和生育有着明显的影响。选择怀孕的理想季节，对母亲的健康和胎儿的生长发育有很重要的意义。产科专家认为，受孕最佳的季节是春末或秋初，即3－4月份或9－10月份怀孕较为理想。

    曾经的一项调查研究发现，春秋季受孕而生的孩子的优秀率比盛夏受孕的高60%。因为怀孕早期，正是胎儿大脑皮层形成的阶段，炎夏温度过高，孕妇妊娠反应重，食欲不佳，蛋白质摄取量少，机体消耗量大；严冬温度过低，新鲜蔬菜少，孕妇常居于室内，活动量过少并缺少新鲜空气供给，容易受冷感冒。这些不利的气候，都能影响胎儿的发育和智能。

     春末怀孕

    3－4月份怀孕，正是春暖花开的季节，此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适，这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境，对于预防畸胎最为有利。

    日照充足是春季怀孕的又一个好处，在整个妊娠过程中能提供良好日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下，能变成维生素d，促进对钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外，太阳光照射到皮肤上，能促进人体的血液循环，还能杀菌消毒，对孕妇的身体健康也大有益处。

     秋初怀孕

    9－10月份受孕也较为合适。由于9－10月份正值秋高气爽，气候温暖舒适，睡眠食欲不受影响，又是水果上市的黄金季节，对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。孕妇的预产期又是春末夏初，气候温和，有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌，孩子衣着逐渐减少，护理较为方便。

    另外，春夏之交，日光充足，婴儿可有良好的光照条件，有利于婴儿生长发育的骨骼钙化，不易患佝偻病；当进入冬季时，婴儿已逐渐长大，可避免肠道传染病流行高峰。

    最佳受孕时间是什么时候？从日期上看——排卵期受孕较好

    在排卵期当天及前5天，性交受孕率较高，受孕率的“顶点”是排卵那天。为了增加受孕的机会，提高胎儿质量，排卵期前男女双方之间应节欲一段时间，使双方精血旺盛。性交次数过疏或过频都不利于受孕，性交间隔过短，精液稀薄精子量少，不利于受孕，通常要在排卵期性交前节欲3－5天，以保证足够数量的高质量的精子受精。

    另外，应尽量安排在最接近排卵日的时间性交。因为排卵之前过早性交，精子在妇女性生殖道里停留时间过长，至排卵后过迟性交，卵子等等时间过久，受精时质量差。两种情况都影响受精卵的质量，不利于优生。

    产科专家介绍，女性受孕不一定必须有性高潮，但性高潮可以增加受孕机会，因为性高潮中子宫内为正压，性高潮后急剧下降到负压，子宫内产生吸引作用，有利于精子的游入。

    此外，性兴奋中，阴道的内2/3段膨大，变成性交后的精液池，外1/3段收缩，减少精液外流，而且兴奋时子宫上提，消退期子宫下降，也有利于精子从精液池流入子宫。而性兴奋中，阴道分碱性粘液，使平常呈酸性的阴道环境ph值上升，也有利于精子的生存和活动。

    如何计算自己的排卵期，如何知道自己什么时候开始怀孕的？怀孕后一般会有些什么反应？怀孕后多久会有明显的感觉？点击

    受孕时，你需要注意些什么？

    除了以上这些方面对于生一个健康、聪明的宝宝会有影响外，孕育专家还提醒大家，最佳受孕还应该注意以下几个方面：

    1、受孕必须建立在夫妻双方身体情况俱佳的前提下，这里的“俱佳”是指无论是健康状况、情绪状态还是客观因素都要好才行。

    2、受孕的外部环境也很重要，亲密的场所要相对私密，不受打扰。嘈杂的环境和恶劣的天气不宜受孕。

    3、受孕的时机最好不要选在节假日或是聚会后。酒精、疲惫的身体状况都是不良的因素。

    4、如果希望受孕的质量高，就要避免频繁的亲密，尤其是夫妻在新婚燕尔、久别重逢后。因为这样会影响精子的数量和质量。

    温馨提示：女性在24－27岁生育比较合理，最好不超过30岁，特别不要超过35岁。因为年龄过大，卵细胞发生畸变的可能性增加，受孕后胎儿畸形率也会上升，不利于优生。所以，想要宝宝的女性，需要把握好怀孕和生育的最佳时间段。

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