自然流产后应注意什么

     自然流产后注意什么？

    自然流产后注意什么？自然流产是妇产科很常见的现象。但这种情况，常常让许多盼子心切的父母感到非常惋惜、痛苦、遗憾，特别是那些大龄夫妇及其家人，更是感到失望、茫然、紧张。妇科专家介绍，怀孕早期自然流产通常情况下是指在胎儿能够存活以前，流出母体之外。自然流产占所有妊娠的15%~30%左右。

    在妊娠前三个月流产，称为怀孕早期自然流产。在妊娠12周到20周期间流产，称为中期流产。在妊娠20周以后流产，称为早产，胎儿有可能存活，但需有非常先进的护理条件。那么，自然流产后注意什么呢？

    ◇ 注意事项一、生活中的注意事项

    自然流产后应卧床休息2—3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在自然流产后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

    要注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

    ◇ 注意事项二、个人卫生

    自然流产后保持外阴清洁，严禁性交。自然流产后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。

    妇科专家提醒，自然流产后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，自然流产后通常一个月内严禁房事。

    ◇ 注意事项三、观察出血情况

    自然流产后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

    ◇ 注意事项四、坚持做好避孕

    自然流产后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕．很快又会怀孕。因此，自然流产后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

     温馨提示：自然流产的危险期，主要在怀孕的前三个月。这种自然流产，多半是胎儿染色体等异常所致，是自然淘汰的时期。如果不是胎儿染色体异常的自然淘汰现象，而是因为孕妇本身的问题导致流产，根本之计就是找出问题，然后才可以对症下药，才能避免再次流产。

    此外，怀孕末期的最后三个月也是流产的危险期。由于此时胎儿已经相当大了，发生早产现象多半不是胎儿的问题，而是孕妇身体状况的缘故，所以医生会采取安胎的策略，让胎儿尽量在母体内待到预产期满。有安胎需要的孕妇多数属于怀孕中、晚期阶段。

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     自然流产后注意什么？自然流产后保胎需要注意什么？

    发生自然流产的现象，只有在经过检查后，医生确定适合保胎的时候才能保胎，切勿盲目进行。一般来说，在保胎的时候需要注意以下几点。

    1、保持良好的心情，孕妇要注意学会调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，这样对胎儿的生长发育也是非常有好处的。

    2、要定期进行产前检查，一般情况，孕妇在妊娠中期就应该开始定期进行产前检查，方便及时发现和处理出现的异常情况，来保证胎儿的健康发育。

    3、尽量避免房事，在妊娠前、后3个月尽量避免房事，以免因此而发生流产。

    4、要养成良好的生活规律，注意合理的饮食。可以多吃些营养丰富易于消化的食物。

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