受孕的最佳时间 是什么时候

    受孕的最佳时间是什么时候？近年来，比较流行生“龙宝宝”、“兔宝宝”、“猪宝宝”……所以，很多夫妻都有提前计划“造人”。专家提醒：当你正在考虑“造人”的时候，一定要注意选择一个最佳时间受孕哦，这样才有利于优生优育，以便生一个健康聪明的宝宝。那么，究竟受孕的最佳时间是什么时候呢？下面，武汉玛丽亚妇产医院专家为你具体介绍。

    受孕的过程是怎样的？

    专家指出，精子和卵子结合叫受孕或受精。受孕过程为：性交时，男方将精液射入女方的阴道内，精子依靠尾部摆动向子宫游支，然后再进入输卵管。男性每次射出的精液中含有数亿个精子，但极大部分精子有阴道酸性环境中失去活力或死亡，只有极少数精子能够克服重重阻力到达输卵管。

    受孕的最佳时间是什么时候？

    专家介绍说，在排卵期时应综合各方面的条件，选择最理想的受孕日，一般安排在妇女月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后，一般只能存活12~24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1~3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。

    科学家根据生物钟的研究表明，人体的生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的，早7时至12时，人的身体机能状态呈上升趋势；13时末至14时，是白天里人体机能的最低时刻；下午5时再度上升，晚11时后又急剧下降，普遍认为晚9~10时同房受孕是最佳时刻。除此之外，同房后女方长时间平躺睡眠有利于精子游动，增加了精卵接触的机会。

    【受孕的最佳季节】从季节上来说，5～7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5～7月怀孕，到来年的3～5月生育，这样孩子出生正好跨过严寒，又避开酷暑，婴儿的护理相对比较容易。准妈妈选择在5～7月受孕，此时正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，将有利于预防各种疾病的发生。

    玛丽亚贴士：女性朋友在受孕时间上要有所忌讳

    1、不要在情绪压抑时受孕。

    人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，影响生长发育，甚至于流产。

    2、不要在蜜月时受孕。

    由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量，从而不利于优生。

    3、不要在旅行途中受孕。

    由于人在旅行途中生活起居没有规律，大脑皮质经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩，导致流产或先兆流产。

    4、不要在患病期间受孕。

    因为疾病会影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境，患病期间服用的药物也可能对精子和卵子产生不利的影响。

    5、不要高龄受孕。

    35岁以上的妇女发生染色体畸变而导致畸形胎儿的比例随年龄增加呈增加的趋势。

    6、不要在停用避孕药后立即受孕。

    长期口服避孕药的妇女，至少在停药两个月后才可受孕；放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再受孕。

    7、不要在受孕前接触放射性物质和剧毒性物质。

    因为生殖细胞对X线和剧毒物质的反应非常敏感。需要在完全脱离接触性放射性物质和剧毒性物质环境后一个月以上受孕才较为妥当，以免生出畸形胎儿。

    8、不要在早产、流产和清除葡萄胎后立即受孕。

    妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产。葡萄胎清除后，至少要定期随访两年，在这段时间内尽可能不要受孕。

    9、不要抽烟喝酒。

    经常吸烟饮酒的妇女，最好等戒掉烟酒2～3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前一个月最好也戒掉烟酒。

    10、不要在炎热和严寒季节受孕。

    因为怀孕早期，正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段，天气炎热会影响食欲，导致蛋白质摄入量减少，机体消耗量大，会影响胎儿大脑的发育。严寒季节孕妇多在室内活动，新鲜空气少，接触呼吸道病毒的机会增多，容易感冒而损害胎儿。

    还有任何关于“受孕最佳时间”的疑问，都可点击，我们的专家将根据你的具体情况给予个性化的指导建议，提供详细、安全的“造人”计划。

    温馨提醒：安全受孕，孕前体检很重要

    这是最重要的一条，为了宝宝的健康，一定要做孕前体检，准爸爸、准妈妈都要做。即使每年都做体检，而且很正常，孕前体检也必须要做的。平常的体检不能代替孕前体检，它体检的项目，比如：肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，都是最基本的身体检查，但孕前检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等。特别在取消婚检的今天，孕前检查能帮助你孕育一个健康的宝宝。武汉玛丽亚妇产医院妇科专家为准爸爸准妈妈量身打造了孕前体检套餐，为你的宝宝健康把关。

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