什么时候最容易受孕 专家解析

    网友咨询：医生，请问什么时候最容易受孕啊？我和老公刚结婚的时候，因为想先打拼好事业，再圆当父母的梦想。现在，我们都结婚三年多了，各自的在事业上也有了好的发展，因此我们很想赶快要个孩子，圆我们迟了三年的“父母梦”。我们想知道什么时候最容易受孕，希望医生能帮帮我们。

    玛丽亚专家：这位朋友，你好！首先感谢你对武汉玛丽亚妇产医院的支持。一般情况下，女性在排卵期最容易受孕。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。也就是说，排卵期要看你的月经周期是多久，如果你的月经周期很规律的话，从月经来潮的日期开始，倒数14天就是排卵期，排卵期的前2天到后3天之内都是受孕的好时机。

    什么时候最容易受孕？排卵期如何自测？

    如上所述，月经周期正常的情况下，从月经来潮的日期开始，倒数14天就是排卵期。如果月经不正常的话，又该如何自测排卵期呢？最常见的方法就是测量基础体温来确定排卵期。具体的方法就是：每天清晨醒来时，不要起床，也不要移动身体，先用体温表测量自己的体温，一般在排卵期前后体温会出现一个小波动，下降再上升，波动范围在0.3℃以上，此时就是排卵期了。如果你还想更准确的话，建议到正规的医疗机构进行相关的检查。（还是不太清楚什么是排卵期？排卵期怎么算？到医院该如何检查才能确定自己的排卵期？点击，玛丽亚资深专家将在线与你进行一对一私密交流，为你提供最专业的解答，）

    想要尽快怀孕，除了要考虑最佳的受孕日期外，还应该考虑以下3个方面：

    ●最佳的受孕坏境

    生活环境以及工作环境对女性受孕也有一定的影响。在准备受孕前，居室环境应该清洁安静、阳光充足，并且要保持冷暖适宜、空气新鲜流通，还应该没有香烟环绕，为了避免影响胚胎的质量，最好说服你的他在受孕3个月前戒掉香烟；在工作上，你和他都应暂时避开职业危害，及时调离接触铅、汞、苯、镍、氨、放射线、同位素、电磁波等有害物质的工作岗位。因为这些有毒有害的物质会损伤生殖功能，导致精子异常、流产、胎死宫中、早产、胎宝宝畸形等。

    ●最佳的受孕年龄

    想要尽快怀孕，受孕的年龄也是很讲究的。年龄过小(20岁以下)，身体还没有完全发育成熟，此时受孕，会增加早产、难产及畸形儿的发生率；年龄过大(35岁以上)，卵子染色体老化、产道弹性不足，此时受孕，先天愚型儿发病率会明显升高，同时还会容易发生难产。

    妇产科专家认为，最佳受孕年龄为：女性25～29岁、男性26～30岁。此年龄段的男性和女性，身体都已完全发育成熟，激素分泌旺盛，生育能力处于最佳状态。此年龄段女性的卵子质量最高，产道弹性、子宫收缩力最好，因此，大大降低了流产、早产、死胎及畸形儿的发生。

    ●最佳的受孕季节

    一般来说，夏末秋初是受孕的最佳季节，因为这个时期是收获的季节，各类新鲜的蔬菜瓜果大量上市，准妈妈可以获取丰富的营养，有利于胎宝宝的健康成长，；再者，夏末秋初风疹、流感等流行性疾病的发病率较低，怀孕后最初3个月的胚胎形成期，可以远离这些病菌对胎宝宝的影响。选在夏末秋初怀孕还有一个好处，就是次年分娩时正值春末夏初之际，可以避开酷暑严冬，气候宜人，有利于产妇尽快恢复和宝宝的喂养。

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