武汉玛丽亚妇保医院孕妇常识介绍

    在孕妇生活中，孕妇很容易忽略一些细节问题从而导致流产、早产、畸胎和难产等发生。为了避免孕期危险，武汉玛丽亚妇保医院为大家开设孕妇课堂，为孕妈妈恶补孕妇常识介绍。武汉玛丽亚妇保医院孕妇常识介绍有哪些？下面开讲。

    武汉玛丽亚妇保医院孕妇常识介绍一：每天睡眠不少于8小时

    孕妇每天睡眠不应少于8小时，最好还有1小时午睡帮助消除疲劳，促进新陈代谢。卧室要常开窗户使空气清新。

    妊娠期的睡眠应该随着腹部的逐渐增大而变换睡眠姿势，如妊娠早期宜采用垫高腱部的睡姿，妊娠中期宜采用左侧位睡姿，妊娠后期宜采用垫高腰部的睡姿。妊娠中期为何不宜采用右侧位睡姿？是会压到宝宝吗？您可以点击

    武汉玛丽亚妇保医院孕妇常识介绍二：最好穿低跟并衣着宽松

    孕妇不适宜穿高跟鞋或无跟橡胶鞋，最好穿低跟的并比平时稍大点的软底鞋，以保证孕妇的血液流通和宽松舒适。妊娠五个月前可以穿平时的衣服，五个月后，肚子显露出来了，就需要穿宽大的孕服。孕服应宽大舒适、寒暖适宜、不紧束胸、不紧腰，以免影响胎儿发育和自身的血液循环。

    武汉玛丽亚妇保医院孕妇常识介绍三：小心病毒和辐射

    病毒对胎儿危害之大，是各种病源中所罕见的。常见的病毒有风疹病毒及流感病毒，怀孕早期如感染了风疹病毒，可导致胎儿小头畸形、白内障、先天性心脏病及聋哑等异常。如感染流感病毒，娩出的孩子可能兔唇、无脑、脑积水。然而孕妇感染了这些病毒后，常无明显自觉症状，或只表现出类似轻度感冒症状，很容易被忽视。孕妇也不宜长时间操作电脑或近距离看电视，避免接受辐射。

    武汉玛丽亚妇保医院孕妇常识介绍四：谨防疾病感染

    怀孕早期，孕妇要特别重视预防流感、风疹、单纯疱疹等病毒的感染及各种流行病、传染病;一旦患病，不要擅自用药，也不要听之任之，应尽快请医生诊治。

    另外，在妊娠期应尽可能不接触猫、狗等宠物，以避免弓形虫感染，造成流产或胎儿先天异常。那些曾与猫、狗接触，担心自己会染上弓形体病的孕妇，最好去医院检查诊断。哪些检查能查出是否患有弓形体病？如果孕妇真的得了弓形体病要怎么办？是不是表示这个宝宝不能要了呢？您可以点击

    武汉玛丽亚妇保医院孕妇常识介绍五：保持好心情

    孕妇长期心情不佳，不仅影响孕妇的食欲和睡眠，还会影响到腹中的胎儿，对胎儿的正常生长发育不利。胚胎发育期内，母亲的心态与胎儿的生长发育关系密切。母亲的心态，将直接影响胎儿出生后的外表、生理功能、智力、情绪及行为等。

    良好的心态，融洽的感情，是准妈妈达到优孕、优生的重要因素，在夫妻感情融洽、家庭气氛和谐、心态良好的情况下，受精卵就会“安然舒适”地在子宫内发育成长，生下的婴儿就更健康、聪慧。

    玛丽亚专家提醒：孕妇大量吸烟可祸及胎儿，增加畸胎、流产和低体重新生儿的发生率。另外，孕妇早孕期酗酒对胎儿的危害也很大，可导致胎儿头小、面丑等畸形，妊娠晚期酗酒则容易发生早产。如果您想了解更多有关怀孕方面的常识问题，您可以点击文章下方“还不太懂，点击咨询医生”，医生会为您详细介绍。

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