孕前准备工作有哪些

    看到电视上的“天才宝宝”，还没有宝宝的您是否心里有那么一点小嫉妒，也有一点小期盼呢？是否有那么一点冲动，想要自己也孕育一个“天才宝宝”呢？其实，宝宝的健康和智力需要从零岁开始重视，或者更准确地说，应该从他们还没成为“小萌芽”，仅仅只是精子和卵子仍未结合前，便开始做好准备工作。孕前准备工作有哪些？孕前准备应从怀孕一年前便开始健康的生活方式，做孕前检查，然后远离那些可能影响精子和卵子质量的不安全环境。武汉玛丽亚妇产医院权威产科专家在此为我们详细介绍孕前准备工作有哪些？

    玛丽亚专家介绍：孕前准备工作有哪些？

    孕前准备工作：孕前10－7个月

    1.调整生活方式。准爸爸、准妈妈首先要戒烟禁酒，咖啡、可乐等饮料应从食谱中彻底消失，换以新鲜果汁取代。

    2.全面体检。孕前做全面体检，如发现疾病，应尽快医治，以免服用的药物对日后怀孕产生不良影响。另外，详细询问有关怀孕事宜。

    3.与宠物谨慎相处。带宠物去医院做个体检，确定它是否能与孕妇和平相处。检测结果允许，您仍可以将其留在家里，但以后你每月至少带宠物检查一次，以确保安全。否则，您只能在生产前将它寄养在别处。

    4.远离不安全环境。如果工作中经常接触化学物质、超强电磁波等，在准备受孕期间，要特别小心。

    孕前准备工作：孕前6－4个月

    1.精算出排卵日。为了提高受孕率，要算好排卵日。

    2.选择受孕时机。专家们普遍认为8月份受孕、5月份分娩比较科学。

    3.开始有规律的运动。在进行至少一个月以上有规律的运动再怀孕。

    4.养成好的膳食习惯。不同的食物中所含的营养成分不同，含量也不等，尽量应吃得杂一些，不要偏食，养成好的膳食习惯，确保今后自己和宝宝都健康。

    5.取消避孕方式。专家建议提前6个月左右停止使用避孕药，而改用避孕套等物理避孕方式或自然避孕法等。

    孕前准备工作：孕前3－1个月

    调整性生活频率。在计划怀孕的阶段里，要适当减少性生活的频率。准爸爸应通过健身、饮食等方式，保证精子的数量和质量。

    孕前准备工作：前1个月－怀孕

    经过近九个月的长期而艰苦的准备之路，夫妻双方的身体都处在孕育宝宝的最佳状态，现在就是最后的“冲刺”阶段，该阶段应尽可能地放松心情、放弃一切“防范措施”，一个可爱而健康的“准宝宝”会如愿以偿地落户您的子宫。

    孕前检查工作有哪些？为怀胎十月的孕检和宝宝的出生找一家信得过的产科医院

    孕妈妈应当根据自己的健康状况、需要、经济条件、居住地点及医院所提供的医疗服务水平为自己选定一家孕期保健和分娩医院。玛丽亚专家介绍，一定要去正规大医院或正规专科医院，还要注意了解比较医院妇产科的医疗和服务水平，是否提供人性化的孕期和围产医疗保健服务。

    武汉玛丽亚妇产医院作为江城口碑极好的妇产科专业医疗机构之一，把关注女性健康作为己任，在女性疾病诊疗方面更是独具实力。武汉玛丽亚医院是国家重点建设的全方位、现代化专业妇科医院，也是武汉市医保定点医院、生育保险定点医院、

    武汉玛丽亚妇产医院更是女人自己的医院，拥有享受国务院特殊津贴的专家及20多位主任、副主任医师组成的专家队伍，临床经验丰富。配备了系列尖端诊疗设备，引进了前沿的诊疗技术，在妇、产科领域确立了自己的权威品牌地位。

    在分娩方面，武汉玛丽亚妇科医院06、07连续两年医院产科分娩数一直稳居武昌地区第一名，目前在武汉地区也是名列前茅，在武汉市40家医疗机构产科质量评比中荣获第一名。

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