谈准妈妈优生优育要注意哪些误区

    或许你曾经被优生优育的种种所困扰，那就不如按照医师说的这些优生误区来避免错误的发生，让自己拥有一个健康活泼可爱的小宝贝。下面就来谈谈准妈妈优生优育要注意哪些误区。

    准妈妈优生优育要注意哪些误区？

    孩子是家庭的希望，怀孕更是女性朋友的天职，为了确保孩子健康出生，需要夫妻双方共同努力。对此很多家庭都在实施优生优育，但是仍然一部分对优生了解不完全，存在一定的优生的误区。为了便于大家了解优生的误区，医师给出了如下的解释：

    误区一、必要做婚检

    婚检是夫妻结婚前必须要认真对待的事情。特别是为了检查出某种隐性的遗传病。假如男女双方恰巧都是某种致病基因的携带者，那么，后代发病的几率就很大。因为隔代遗传或散发的遗传病，往往男女双方仅为致病基因的携带者。这种情况只有依靠专业医生，通过家族病史调查及系谱分析来断定。所以，所有谈婚论嫁的人都必须主动承担其这份责任了，为了彼此的幸福，为了优生优育，都应该主动去进行婚检的。

    误区二、选择在春节结婚

    春节结婚除了图个方便大吉大利外，其实对于优生优育来说危害较大。因为冬春季节是各种病毒性疾病流行的季节。其次，由于天气寒冷，如果居室用煤取暖又不注意通风换气，可以造成室内空气污染。还有不少人在节日期间应酬特别多，烟酒不离。这些都是不利于优生的。因此，凡是准备在春节结婚的人，应注意采取有效措施避孕和预防各种病毒性传染病，包括提前接种疫苗、戒烟忌酒、注意睡眠、锻炼身体和孕早期少去公共场所等。

    误区三、怀孕任何时候都可以

    男女较佳的生育年龄是24～30岁。首先，这是人们生育力较旺盛的时期，此时精于和卵子的质量较好，有利于下一代的体质发育。其次，这个年龄段生育还有助于夫妻双方的健康、学习和工作，经济上和精力上不至于过分紧张。

    如果过早生育，由于女子自身骨骼尚未完全钙化，怀孕后母体身上大量的钙将用来供给胎儿生长发育，母子“互争”营养，对双方都不利。同时，过早生育者发生难产和妊娠并发症的机会也将增加。

    当然，过犹不及，生育过迟也不好。超过35岁生育者即为高龄产妇，统计表明，年龄过大的孕妇出生先天畸形和先天愚型儿的几率增加，发生妊娠并发症的机会也增加。加上产妇年龄过大，骨盆韧带弹性和盆底肌张力下降，将不利于分娩。

    误区四、孕期营养多多益善

    受孕时男女双方的健康状况、营养、精神因素都会影响受精卵的质量。因此，应认真细心地选择受孕时机，选择在双方健康良好、心情舒畅、精神饱满的情况下受孕。

    受孕前，应注意饮食营养，多吃些高蛋白及富含维生素的新鲜蔬菜、水果，为生育提供“物质”基础。同时提前3个月戒烟戒酒，尤其受孕当天，严禁饮用烈性酒。避免在身心极度疲劳之时受孕，女方流产不满3个月等情况下均不宜受孕。

    以上就是“谈准妈妈优生优育要注意哪些误区”的介绍。优生优育是每个父母的期望，宝宝的健康成长离不开父母的科学呵护与照料，因而父母们要努力培养自己科学的育儿观念，促进宝宝的发育成长。如果您还想了解更多，可在线联系玛丽亚医生。