妈咪课堂：生孩子前的准备工作有哪些？

    对于初次怀孕的孕妈妈来说，对生孩子前的准备工作有哪些不是很了解。而充分的了解生孩子前的准备工作能缓解孕妈妈的心理压力。防止在生孩子时的手忙脚乱。那么，究竟生孩子前的准备工作有哪些呢？下面就来看看专家怎么说。

    生孩子前的准备工作精神准备

    产妇应该要有信心，在精神上和身体上做好准备，用愉快的心情来迎接宝宝的诞生，丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护，周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。实践证明，思想准备越充分的产妇，难产的发生率越低。如何缓解孕妈妈产前的紧张心理？点击让专家给予您最专业的心理指导。

    生孩子前的准备工作身体准备

    1、睡眠休息：分娩时体力消耗较大，因此分娩前必须保持充分的睡眠时间，娩前午睡对分娩也有利。

    2、生活安排：接近预产期的孕妇应尽量不外出和旅行，但也不要整天卧床休息，轻微的、力所能及的运动还是有好处的。

    3、性生活：临产前绝对禁忌性生活，免得引起胎膜早破和产时感染。

    4、洗澡：孕妇必须注意身体的清洁，由于产后不能马上洗澡，因此，住院之前应洗澡，以保持身体的清洁，如果是到浴室去洗澡必须有人陪伴，以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥。

    5、家属照顾：双职工的小家庭在妻子临产期间，丈夫尽量不要外出。实在不行，夜间需有其他人陪住，以免半夜发生不测。


    生孩子前的准备工作物质准备

    ◎这些东西包括：产妇的证件：医疗证(包括孕妇联系卡)、挂号证、医保卡或公费医疗证。

    ◎婴儿的用品：内衣，外套，包布，尿布，小毛巾，围嘴，垫被，小被头，婴儿香皂，肛表，扑粉等均应准备齐全。尤其出院抱婴儿的用品必须事先包好，做好记号。

    ◎产妇入院时的用品：面盆，脚盆，牙膏，牙刷，大小毛巾，卫生棉，卫生纸，内衣，内裤等。

    通过以上内容，相信您对生孩子前的准备工作有哪些的相关问题有所了解，不过文章内容有限，如果您还有其他相关疑问，请点击咨询在线专家，或拨打免费专家热线：027-88858965与玛丽亚专家进行一对一的在线交流。

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