孕期指南

怀孕2个月

怀孕2个月，都有哪些孕期反应？妈妈和宝宝都有什么变化？营养上要有怎样的改良？又该注意些什么呢？随着玛丽亚产科专家，我们来详细了解一下吧。[详细]

妊娠期糖尿病——你也是“糖”妈妈吗？

对于妊娠期糖尿病，可能很多准妈妈并不了解。究竟什么是妊娠期糖尿病？妊娠期糖尿病有什么危害？什么时候可以筛查是否有妊娠期糖尿病？哪些孕妈妈容易患妊娠期糖尿病？这个又该如何预防？通过本文我们来详细了解一下。[详细]

都快生了，真假宫缩还傻傻分不清吗？

都快生了，真假宫缩还傻傻分不清楚吗？快来看看这篇文章，教您如何区分真假宫缩，掌握四大临产信号，以及宫缩时准爸爸和准妈妈应该如何应对。[详细]

怀孕初期，准妈妈睡眠不规律怎么办

在怀孕初期的几周内，由于身体各方面的功能尚未适应怀孕所引起的新状态，所以，人会比较容易疲劳，变得想睡觉。还有，怀孕会促使黄体激素大量分泌，该激素具有麻痹脑部特定部位的作用，人便因此变得昏昏欲睡，没有精..[详细]

准妈妈怎么过孕期性生活呢?

妊娠中期，早孕反应过去了，胎盘已经比较牢固，妊娠进入稳定期;孕妇的心情开始变得舒畅。由于激素的作用，孕妇的性欲有所提高。加上胎盘和羊水的屏障作用，可缓冲外界的刺激，使胎儿得到有效的保护。因此，妊娠中期..[详细]

孕初期妇女少使用手机

妇女怀孕的头3个月，称为妊娠早期，是胚胎组织分化、发育的重要时期，也是最容易受内外环境影响的时期。因此，为了避免胎儿的畸形，母亲在妊娠早期应离远、少使用手机。科研人员进行的一项测试显示，手机在接通时，..[详细]

教你认识孕期胎动情况

妈妈怀孕后，宝宝会以一个很大的速度成长，从16周开始，小家伙已经开始不甘寂寞了，但此时他的运动还很微妙，妈妈一般体会不到。到了20周左右的时候，小家伙的动作会加大，甚至他会翻上个筋斗呢，他的好动，让准..[详细]

准妈妈自测胎动

尽管目前的科技很发达，有许多精密的仪器都可预测宝宝的健康发展情况，但对于每个准妈妈来说，天天跑医院也不大现实，所以自测宝宝的胎动次数，既简单又必要。测试时间：怀孕第24周开始测试方法一：计算达到某个胎..[详细]

如何做好早孕期的保健

早孕期是指受孕后的头三个月(即12周)，又叫妊娠早期，这时期是胚胎形成阶段，所以也可称为胚胎期。此期如不注意，可能影响胚胎的正常发育，甚至引起早期流产或先天畸形，因此保证早孕孕妇的健康非常重要。首先要..[详细]

告诉你关于胎教的几个小秘密

几乎所有的孕妈咪怀孕时要多听音乐，多看可爱的婴儿的照片，要抽空多与宝宝说说话，要多散步，保持心情愉快等等，做到以上这些，对胎儿的生长发育确实帮助很大，但很重要的一点是：在这过程中，孕妈咪也在学习对胎儿..[详细]

父母怎样和胎儿讲话？

我国传统胎教要求孕妇行坐端正，性情和悦，常处静室，多听美言，令人讲读诗书，耳不闻非言，目不视恶事等。这里强调了胎教中行为美、精神美。外界的各种事物都会对胎儿发生或好或坏的影响，特别是胎儿的听觉很灵敏，..[详细]

上班准妈妈如何吃好中午工作餐

准妈妈在上班期间最大的饮食烦恼，一是较难有想吃就吃的条件，二是担忧工作餐缺少营养。那么，准妈妈究竟该如何将工作餐吃的健康舒服呢？怎么吃工作餐吃工作餐的原则：挑三拣四+降低口味要求准妈妈应该讲究五谷杂粮..[详细]

如何解除孕期阴道炎的烦恼？

霉菌性阴道炎是妇科常见病之一，可能出现在怀孕的各个时期，和孕妇的体内激素变化有关。它虽然发生在局部，但引发的症状却可以影响到全身，许多患者常因阴道及外阴奇痒而坐立不安，甚至影响工作和睡眠。因此，一定要..[详细]

女性孕后应学会喝水

“女人怀孕时必须喝足够的水，切忌口渴才饮水。”专家表示。要上班的准妈妈们，起床后喝一杯新鲜的白开水。另外，在上班后、下班前，也可喝一杯水。孕早期多喝水可避免脱水，还可以降低血液中能引起孕吐的激素浓度。..[详细]

心态会影响胎儿智商

日前在英国某季刊上发表的研究报告首次确认，胎儿从母亲怀孕17周就开始受母亲体内激素变化的影响。孕妇的心理压力过大会影响胎儿的大脑机能和行为，甚至导致智商降低。而且孕妇年龄越大这种关联越明显。情绪变化不..[详细]

孕妇防水肿的健康食谱

有一些妈妈在怀孕之后会出现水肿的现象，这是正常的怀孕症状之一，不这水肿对日常生活不便利，给孕妈妈带来麻烦。为了解决孕妇水肿问题，经验妈妈特意推荐了一款消除水肿的孕妇食谱。孕妇消除水肿的的健康食谱主料：..[详细]

准妈妈孕晚期如何俯身弯腰

如何俯身弯腰：六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大，并引起孕妇背部疼痛。因此，要尽可能地避免须俯身弯腰的动作，以免给脊椎造成过大的重负。如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西，腹部会防碍背部做弯曲动作，..[详细]

孕妇产前三期的中医调养

早期养胎气据古代医家孙思邈《千金要方》“逐月养胎法”的看法，在此时期，胎未有定形，不宜服食药物，重要是调心。孕妇要做到：目不视恶色，耳不听淫声，口不吐傲言，心无邪念，心无恐怯等身心的调养。饮食方面要注..[详细]

怀孕的时候一定要勤吃

“勤吃”宝宝会有好身体从四个月起，早孕反应消失了，胃口越来越好，每天我除了定量的一日三餐之外，还要吃很多营养丰富的食品，包括水果、坚果类、粗粮等等，以保证宝宝的营养所需。勤交流宝宝会有好性格六个月的胎..[详细]

孕妇慎用“暖宝宝”

冬日，贴身“暖宝宝”大行其道。相比于传统的暖手宝，这类直接贴在身上或内衣上的取暖产品很热销。但专家提醒，目前市面上的“贴身”取暖产品质量参差不齐。记者昨天从几家医院了解到，有不少女性因使用“暖宝宝”不..[详细]

怀孕多久才能感觉到胎动

虽然胎动很早就有了，但并不是一开始准妈妈就能感觉到的。如果是生育第一胎的话，妊娠16-20周时才能开始感觉到胎动。为什么有人能很早就明显地感觉到胎动，而有些不容易分辨呢?影响胎动的因素有很多，每个准妈..[详细]

孕期哪些感冒很危险

感冒是一种常见的病毒感染疾病，主要是通过呼吸道传播，多发生在冬季、秋冬或冬春季节变替的时候。几乎每个人都有患过感冒的亲身的经历，但造成的后果却不一样，健康的人群不仅症状轻微，而且在感冒发生后数日很快自..[详细]

准妈妈孕期应该培养的好习惯

做到以下日常生活中的好习惯，就能安心度过怀胎十月，生下可爱的小宝宝。1、不减肥、不超重怀孕期间是不适宜减肥的，因为，如果孕妈咪以节食或偏食的方式来减重，有可能使胎儿无法得到均衡的营养，此外，妈妈抵抗力..[详细]