怀孕一个月的症状有哪些

     怀孕一个月的症状有哪些？

    怀孕一个月的症状有哪些？玛丽亚专家介绍，怀孕一个月的女性症状一般来说不是很明显，但细心的你可能还是会对身体的变化产生反应，这就需要孕妇仔细的观察，记录，做好相关准备。那么，怀孕一个月的症状有哪些？以下，我们就来为大家具体介绍。

    1、月经期不来潮，你的月经是不是迟到了？

    正常情况下，女性的月经一向是按月来潮，如果过了期还不来，首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说，如果月经过了两星期，医生大致能查出怀孕征象；如果过期1个月，怀孕就比较容易肯定了。有一部分女性，虽然已经怀了孕，但是在该来月经的时候，仍然行经一两次，不过，来的经血比平常要少，日期也短些。

    2、胃口的变化，爱吃的不爱吃了

    女性在怀孕期间会发生胃口的变化，有些人在月经过期不久的时候（1–2个星期）就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。妇科专家介绍，一般经过半个月至一个月，这些症状就会自然地消失。

    3、乳房的变化，你感觉到了吗？

    怀孕一个月以后，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。

    4、尿频的情形，是不是老往厕所跑？

    在怀孕一个月以后，许多妇女开始有尿频的状况，有的每小时一次，这是一种自然现象，用不着治疗。差不多一个月以后就会正常。

    5、精神疲乏，有没有身上总是没劲儿？

    最后，怀孕一个月的症状还有——感到疲乏，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。如果有正常性生活的女性，在月经周期两周以后仍不来潮，应去医院检查小便，确定是否怀孕。另外，还可以参考怀孕初期症状的知识进行判断。

     怀孕一个月的症状有哪些？怀孕一个月胎宝宝是什么样的？

    妇科专家介绍，怀孕的第一个月为胎芽期，新生命在此期的成长速度是其一生中最快的。妊娠第二周末精卵结合，受精后约4天，分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周，细胞团脱去外膜，为着床作准备。第四周，胚泡已牢固地植入子宫里。在这个时期胎儿神经系统、血液循环器官的原型(形成基础的组织)几乎都已出现，肝脏从这个时期开始有明显发育；眼睛和鼻子的原型还未生成，但嘴和下巴的原型已能看到；与母体相连的脐带也从这个时期开始发育。

    怀孕一个月的症状有哪些？怀孕一个月孕妈妈有什么变化？

    怀孕一个月，从末次月经开始起的四周时间。这一时期孕妈妈的子宫形态变化不大，与未怀孕时一样大小，但子宫内膜发生了明显变化。此期孕妈妈基本感觉不到身体有什么变化和异常，但也有人出现浑身无力、发烧或发冷等类似感冒的症状，或嗜睡、无力等症状。

     怀孕一个月的症状有哪些？怀孕一个月如何调理饮食与营养

    怀孕第一个月，胎儿的神经系统、血液循环器官和肝脏、脐带开始发育，保证丰富的营养才能使脑细胞和神经系统健康发育，所以孕妇一定要注意饮食营养。

    ◆ 首先，应注意培养良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，保证全面、合理的营养，蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水都应保证摄入量。不同的食物富含的物质也不相同，在食用时应当有所选择，如动物性食物含锌、铜较多，各种豆类、蛋、瘦肉、鱼等都含有丰富的蛋白质，瓜果、蔬菜中含有丰富的维生素，海带、紫菜、海蜇等食品含碘较多，芝麻酱、猪肝、黄豆、红腐乳中含有较多的铁。

    ◆ 其次，要注意富含维生素B1和维生素的食品应多摄入，以防止出现便秘而加重初孕反应。如有需要也可适量地服用维生素或微量元素制剂，但补充也不宜过量。

    专家提醒孕妇：在孕期，尤其是在怀孕前3个月补充叶酸是非常重要的。因为叶酸是细胞分裂和组织形成的必需营养素，它参与遗传物质的合成，对胎儿的生长发育有非常重要的作用。孕期叶酸缺乏，容易造成小儿出生缺陷，如无脑儿和脊柱裂等神经管畸形。

    怀孕一个月，许多初孕者晨起呕吐，常常是空腹造成的，在床头放些食物，早上醒来食用可缓解恶心症状。如频繁呕吐要注意补充水分，防止脱水，可多饮水或吃些水果、蔬菜、牛奶、汤类等食物。

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