孕期如何胎教，怎么胎教？

    胎教，是为了让宝宝发育的更好，更聪明，但是合适的方法很是重要。曾女士（化名），自诉怀上宝宝后，方方面面都想做的好好的，不想亏欠他，希望他健康，活泼；孕期里怎么做胎教，会促进宝宝良好的发育呢？

    胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。

    孕期如何胎教，怎么胎教？

    1、宜有科学的态度、正确的目的

    胎教是为了使孩子通过训练，心身发育更健康、更聪明，提高其综合素质水平，而不该像某些宣传误导的那样，是为了培养天才、神童。胎教的主要目的是让孩子的大脑、神经系统及各种感觉机能、运动机能发展更健全完善，为生后接受各种刺激、训练打好基础，使孩子对未来的自然与社会环境具有更强的适应能力。

    2、宜有必要的知识、冷静的头脑

    建议父母在准备怀孩子之前，应从正规的专业单位及其他渠道学习一些有关儿童发展方面的知识，包括孕期心理卫生、儿童心理与教育学及胎教早教的有关常识。这能使自己做到心中有数，保持冷静的头脑，善于识别和选择适合自己的方法。

    3、宜有适宜的程度、可靠的方法

    有的父母认为胎教活动多多益善，有操之过急的做法，有可能干扰胎儿的生物钟。有的音乐磁带乐曲选择、节奏、配器等都不适宜胎教。一般要求乐曲要平稳、明朗、节奏接近人的正常心率、配器简练考究、频率在500～1500赫兹左右，使人感到舒适、安静、愉快、优美的才可选用。常有些音乐带中出现高频的乐曲，也许妈妈听着还好，但无法穿过腹壁被胎儿感受.就不适于作胎教磁带。

    4、无论哪种胎教方法，都有适宜的刺激方法和定时定量的问题

    父母通过书报电视所了解的是一般的知识。具体实施胎教时还有些操作技术、技巧等问题，比如按摩胎教时的手法、按压的力度、所用的时间、胎儿的正常或异常反应等，还须在胎教专家、妇产科医生的指导下进行，以免发生意外。

    请记住：妈妈笑声是最好的胎教

    胎教，简单来讲就是让宝宝与孕妈咪之间进行互动的一个过程。平时，胎儿在子宫内只能听到低沉而单调的心跳声和沙沙的血液流动声。孕妇爽朗的笑声，愉快的谈话声或歌唱声，会引起胎儿的特别注意和精神兴奋。久而久之，胎儿不仅记住了母亲的声音，而且对胎儿的智力发育与心理健康发展有良好的启迪作用。

    由此，对一些不具有快乐性格的孕妇，要加强心理调整。让她们正确对待怀孕过程中出现的生理变化，经常听一些意境美妙的轻音乐，以愉悦身心。

    怀孕后更多信息：

  ●十月怀胎何时孕检何种项目 ●武汉分娩费用一览表 ●武汉哪里生孩子好