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怀孕第1周

核心提示:怀孕第1周,孕妈妈需要了解些什么呢?做什么检查?需要注意哪些?营养如何跟上来?如何进行胎教?……想了解一下的准妈妈来看看吧。

   亲爱的访客,你已经孕1周了

    此时你可能还没有什么感觉,但胚芽已经悄悄地在你的子宫里成长了。这对优秀的精子与卵子结合而成的受精卵不断分裂细胞,移入子宫腔后形成一个实心细胞团,称为桑胚体,这时受精卵就叫胚泡。胚泡与子宫内膜接触并埋于子宫内膜里,称为“着床”,着床一般在受精后6-7天开始,在11-12天内完成。着床后的胚胎慢慢长大,这时大脑的发育已经开始,受精卵不断地分裂,一部分形成大脑,另一部分则形成神经组织。

    本周孕妈妈必读

    可能某天早上你试了几根试纸都明显的出现代表中队长的两条线,恭喜你,你当妈妈了!现在,虽然你的身体内在进行着一场变革,但是怀孕征兆会很少或者完全没有被你注意到,大多数妈妈感觉不到任何异常。有些敏感的妈妈可能感受到妊娠反应了,如:疲劳、乳房变软、消化不良等。除了生理上,更大的变化是心理上,你可能会担心孕前做过一些会伤害宝宝的事情,别紧张,一般情况下,如果受精卵不健康,就不会着床了,而胚胎早就流产了。

    专家产检提示

    当你想要一个宝贝的时候,你的身体却存在着某些疾病,虽然只是一些普通的疾病,却可能会加重你原本的病情,并且影响你在孕期的健康和胎儿的正常生长发育,甚至引起胎儿发育畸形。因此,这些疾病最好在怀孕前得到控制或者治好,这样才能使你平安地度过孕期,怀上一个健康宝贝。而孕前检查就是为了帮助你和你丈夫排除这些健康隐患。

    疾病

    你已经做好当妈妈的准备了,那么一定要在妊娠之前排除身体的各种疾病。千万别认为阴道炎对妊娠无大碍,对孕前阴道炎的治疗不重视。孕前阴道炎是指在孕前因感染引起的阴道炎症,表现为白带增多、性状改变,可伴有外阴瘙痒、性交痛或尿痛、尿频等症状。阴道炎都会导致阴道分泌物增多,从而影响精子的穿透能力,对怀孕有一定的影响。患有轻度霉菌性阴道炎,一般对怀孕无妨,但是如果是比较严重的阴道炎,则应治好后再怀孕。怀孕期间,玛丽亚治疗阴道炎的优势>>>

    产检项目

    【检查时间】:怀孕1周,怀孕1个月,孕早期

    【产检项目】:确定妊娠 确定是否怀孕的方式有哪些?咨询一下>>>

    本周注意事项

    1、计算预产期:当发现怀孕后,要记下你最后一次月经的时间。可以通过预产期工具,算出你宝宝的出生时间。

    2、补充叶酸:胎儿的神经系统和循环系统的基础组织先开始分化,因此这个时期补充叶酸非常重要。

    3、高龄孕妇:如果你是高龄孕妇,在得知怀孕后一定要去咨询医生,做个全面的检查,以给你更多专业性建议。

    4、孕妈妈要远离烟和酒:过去喜欢饮酒、吸烟的孕妈妈赶紧戒酒吧!孕妈妈饮酒和吸烟对胎儿来说算得上是“一大悲剧”,会严重影响胎儿的脑部发育。

    5、感冒:当类似感冒的情形出现时一定别急于吃些感冒药、抗生素等等。可以试着在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,以减轻鼻塞症状。孕期妈妈吃药要慎重,感冒严重可以问问玛丽亚专家>>>

    6、发烧:发烧需要就医的话也要跟医生讲明自己已怀孕或正在计划要宝宝,一些X光的检查要尽可能等到28周后在做。

    7、在避孕时怀孕:如果你是在避孕失败的情况下怀孕的,要格外地关注出生缺陷或妊娠问题。

    8、购买防辐射服:对于职场孕妈妈来说,防辐射服是必不可少的。目前市场上防辐射服的种类很多,选择一款适合自己的吧!

    营养提示

    你可能会由于妊娠反应剧烈,食欲不佳,进而便秘了。多吃些蔬菜水果,不仅是保证矿物质和维生素C供给的重要途径,更能帮你缓解便秘和有利于胎宝宝的成长。

    蔬菜、水果具有良好的感官性状,可增进食欲,帮助消化,对维持肠道正常功能及丰富膳食的多样化等方面具有重要意义。这时你要加强营养,多吃富含叶酸的食品,如樱桃、桃、李、杏等新鲜水果中都含有丰富的叶酸。做一些孕期检查有利于你更了解自己的身体状况,让你之后的孕期过得更健康和愉快哦。

    胎教课堂

    当胎儿踢肚子时,母轻轻拍打被踢部位,然后再等第二次踢肚。一般在1-2分钟后,胎儿会再踢,这时再拍几下,接着停下来。如果你拍的地方改变了,胎儿会向你改变的地方再踢。注意改变拍的位置离原来踢的位置不要太远。每天早晚共进行两次,每次3-5分钟。

    每周胎教音乐:《爱的喜悦》《波罗乃兹舞曲》《动物狂欢节》《森林水车》《水之游戏》。

    准爸爸学堂:坚持每天跟胎宝宝讲话!

    准爸爸要多跟胎宝宝说话,让孕妈妈仰卧或端坐在椅子上,准爸爸把头俯向孕妈妈的腹部,嘴巴离腹壁3-5厘米左右,用温和的语调,跟宝宝说一些希望、祝福、关心、健康的话语,每次讲话5-10分钟左右。

    贴心提示:

    马上就要进入怀孕第二周了,宝宝现在长到多大了,妈妈又有哪些新的变化?孕2周要做什么检查、有没有其他要注意的呢?玛丽亚专家提醒你需要特别警惕多囊卵巢综合症。    

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