怀孕第2周

    亲爱的访客，你已经怀孕二周了

    “滋养层于第9天深深扎入子宫黏膜里，通过它，我与妈妈的血液循环建立了联系。在滋养层里，我的胚胎开始成形，现在看起来像个椭圆形的盘子。这个碟盘有两个胚层，一个腹胚层，一个背胚层，几天后，第3个胚层(中间胚层)在前两个胚层中间出现。这些胚层就是我所有肌肉与器官的起源。羊膜腔在第8天形成，随后日渐扩大，我要在里面生活9个月。到第12天，我的胚胎就已经有2000个细胞了!”第2周末，未来的胚胎有0.2毫米长。

    本周孕妈必读

    在您准备开始怀孕的时候较好咨询您的医生确认您的身体状况是否适合怀孕，再采取行动。另外您在准备怀孕的时候较好戒烟戒酒，因为烟酒对胎儿的发育会产生不利的影响。如果您在准备怀孕期间因为各种原因而服用了某些药物，请咨询您的医生，询问这些药物是否会对胎儿造成不良的影响，总之必须在得到医生的认可后才能准备怀孕。

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    通常在您知道自己怀孕后，医生会帮助您计算分娩日期。一般计算生产日期有以下两种方法，一种是根据引起妊娠的最后性交日期或排卵期，另一种是根据最后月经的日期来计算。由于大多数人很难记住重要的是很难确定引起妊娠的日期，因此临床上普遍采取的计算方法是按照最后一次月经的第一天来计算。也就是说当您下一次月经迟迟未来时您可能才意识到怀孕了，而这时候您实际上已经怀孕至少2周了。按照最后月经的日期来计算的分娩期实际是把最后一次月经的那一周作为怀孕的第一周。

    玛丽亚专家产检提示

    在孕早期，胎儿着床尚不稳定，是胎宝宝身体各部位的器官形成的关键时期，也是胎宝宝较为脆弱的时候。你要特别注意营养均衡，多休息，不能过度运动做家务。70%～80%的孕妈咪在这一阶段都会出现不同程度的孕期反应，譬如恶心、呕吐、食欲下降。轻微的早孕反应并不会对胎儿及孕妇造成不良影响，如症状加重而不能完全进食时请及时就医。此时的孕妈妈的膳食应富含营养、少油腻、易消化及适口。孕妇奶粉有助于孕妈妈获得均衡的营养，进而有助于满足宝宝的营养需要。另外，孕妇奶粉口味清淡，比鲜奶更容易入口，让有恶心呕吐的孕妈咪更容易接受，对消化系统所造成的负担也相对较小。准妈妈在第二周的饮食安排

    疾病

    进入怀孕第二周，你需要特别警惕多囊卵巢综合症。多囊卵巢综合症是生育期妇女月经紊乱最常见的原因。具有月经紊乱，闭经，无排卵，多毛，肥胖，不孕和双侧卵巢增大呈囊性等症状。如果患病，那么需要在注意饮食的同时应放松心情，建立治病信心，耐心治疗。另外，患病后应改变生活方式，调整饮食，控制体重，积极配合医生进行治疗。

    产检项目：

    体重：体重是监测胎儿是否正常发育的一项重要的指标

    血常规：常规血液学检查，主要是判断准妈妈是否贫血 血常规检查时需要空腹吗？咨询一下>>>

    尿常规：检查尿液颜色、透明度、酸碱度，细胞检查、管型检查、蛋白质检查、比重检查等

    本周注意事项

    1、孕期用药：在这个阶段，你应该谨慎用药。在怀孕初期，任何药物、放射线、酒精、感冒都可能导致胚胎发育受到影响。

    2、孕妇奶粉：从现在起，你可以每天喝一杯孕妇奶粉，孕妇奶粉包括了叶酸、钙、铁等你需要的各种营养素。

    3、远离宠物：许多宠物身上都生存着一些更微小的小动物，比如弓形虫等。这些小虫子有可能让你感染一些疾病，使胎儿神经系统有受损害的危险。因此，如果你一直养着宠物，现在要准备把宠物安置到其他地方了。

    4、多囊卵巢综合症：在此阶段，你需要特别警惕多囊卵巢综合症。多囊卵巢综合症是生育期妇女月经紊乱常见的原因。如果你有月经紊乱，多毛，肥胖，不孕等症状时，就需要去医院检查了。如果患病，你需要改变生活方式，调整饮食，控制体重，积极配合医生进行治疗。多囊卵巢综合症对宝宝有影响吗？咨询一下<<<

    营养提示

    为保证胎宝宝神经系统的正常发育，孕妇要多吃富含叶酸的食物，蔬菜如莴苣、菠菜、西红柿，水果例如橘子、草莓、樱桃、香蕉、猕猴桃等都含有叶酸，此外动物食品，豆类、坚果类食品，谷物等也有叶酸。每餐尽量选择两种蔬菜，一种制成半荤半素的菜肴，一种做成全素的菜肴为好。

    孕早期这段时间妊娠反应比较剧烈，导致食欲下降，请问在夏季饮食上注意什么可以缓解妊娠反应？点击咨询在线医生>>>

    胎教课堂

    你可以与准爸爸一起设想宝宝来临的各种美好情景，把心中对宝宝的憧憬和渴望当作较初的胎教。你们夫妻感情稳定、恩爱是对孕育初期的胎宝好的胎教和保护。有意识调适双方的心态，保持平和愉悦，不大悲大怒。

    每周胎教音乐：《C大调钢琴奏鸣曲》《春天的燕子》《小夜曲》《妈咪的爱》《春江花月夜》。

    准爸爸学堂：创造较佳受孕环境。

    你要与妻子一起创造较佳受孕环境，采用较佳受孕体位，幸福地去完成你们的使命。科学家研究表明，女士在性高潮时孕育的孩子更聪明。

    贴心提示：

    俗话说：“三分治七分养。”要多喝水、多休息，减少服用药物。马上怀孕三周了，玛丽亚专家特别提醒孕妈要注意预防孕早期感冒，远离电磁辐射给宝宝造成的影响。一起看看孕三周妈妈、宝宝的变化，时刻关注宝宝的成长。