怀孕初期会头晕吗？

    很多孕妈妈在怀孕初期都碰到了头晕的现象，不知道这是怀孕初期的一种正常现象还是身体出现了某些疾病。那么怀孕初期会头晕吗？下面我们请专家来分析一下。

    怀孕初期会头晕吗？

    玛丽亚专家指出：女性怀孕初期，大部分会出现头晕的现象，这是由于孕妇会出现低血压、生理性贫血、、低血糖等症状，这些症状就会导致女性怀孕初期头晕。对于怀孕初期头晕还需要对症治疗，我们下面具体来看看。

    1、低血压：这是由于妊娠早、中期间胎盘形成，分流了一部分血液，导致孕妇血容量略有所下降；与非孕期相比，一般可下降5-15毫米汞柱。由于血压下降，可导致大脑供血不足，从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状，以及由于肢体供血不足，出现怕冷、全身疲惫和四肢无力等症状。此时机体可通过增快心率、增加心搏出量来改善大脑和肢体缺血、缺氧，但孕妇也因此而感到心悸、气促和胸闷等。这种情况一般可于怀孕2个月左右出现，6-7个月时恢复正常。

    对策：姿势动作(从躺位、蹲位和坐位转为站立位的过程)要缓慢，以免造成大脑突然供血不足；头晕发生时多喝开水，以增加血容量；锻炼时应避免出汗，冲凉时应避免水温过高，以防血管扩张血压下降；不要骑自行车，以免头晕眼花导致意外发生；头晕发作时应立即坐下或侧卧休息，必要时到医院请医生给予对症处理。

    2、生理性贫血：妊娠6周起血容量开始增多，到36-34周达高峰，由于血浆的增加多于红细胞的增加，故血液相对稀释，红细胞数和血红蛋白量相对下降而导致生理性贫血。此外，孕期红细胞生成、胎儿生长发育、孕妇各组织器官变化以及新陈代谢需要较多的铁等，也是导致出现生理性贫血的原因，以致出现头晕、眼花和无力等症状。

    对策：应多进食富含铁质的食物，如动物血、动物肝脏、猪瘦肉、鸡蛋黄、鹅肉、菠菜、菜花、苋菜、海带、黑木耳和花生等；平时煮菜应少用铝锅，多用传统的铁锅，以便使铁离子溶解于菜肴中随菜食入；必要时可在医生的指导下补充铁剂。

    3、低血糖：由于怀孕后新陈代谢加快，胰岛血流量比非孕时增多，故胰岛生理功能非常旺盛，孕妇血中胰岛素水平偏高，以致孕妇血糖(尤其是空腹血糖)偏低，从而出现头晕、心悸、乏力、手颤和出冷汗等症状。此外，由于孕妇怀孕初期血中孕酮增多，导致出现妊娠反应性呕吐，加上这时一般吃得比较少，而身体消耗大，故也可加重头晕等低血糖症状。

    对策：注意三餐的营养，尤其是早餐，可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物，必要时可吃第四餐。此外，还可随身携带些饼干、糖块、糖水和水果等方便食品，以便一旦出现上述低血糖症状时立即进食，使头晕等低血糖症状得以及时缓解。

    不仅是怀孕初期，怀孕的整个期间孕妈妈都会有很多反应出现，为了您和宝宝的健康，一旦发现自己不明白的，一定要第一时间咨询医生。如您对怀孕的情况存在有任何疑问，您可以点击

    怀孕初期哪些情况下的头晕需就诊？

    一般来说，孕妇在孕期出现偶尔头晕的现象是正常的，但是如果头昏伴有严重的头痛、视力模糊、语言不清、心跳不规则，感到麻木、有麻刺感、出血或者真的晕倒了，或者持续出现眩晕或经常出现阵发性头昏时就应立即到医院就诊，以免影响到孕妇或胎儿的健康。

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