宝宝频繁呛奶感冒，警惕维生素A缺乏

    乐乐两个月了，妈妈奶水少，一直混合喂养，小乐乐生长发育倒也正常。最近小乐乐总是呛奶，先是剧烈咳，紧接着就是吐奶。妈妈抱着小乐乐反复拍背，十几分钟之后症状才缓解。

    妈妈很担心，加上小乐乐要去社区儿保中心注射疫苗，干脆抱着乐乐直奔医院做个检查。完善检查后，发现是缺乏维生素A导致的呛奶。

    小婴儿呛奶是维生素A缺乏的早期症状之一，半岁以内的宝宝多见，人工喂养占比达90%。表现为喂奶或喂水之后，小宝宝频繁剧烈刺激性咳嗽，随之吐出大量奶汁；小宝宝畏光、眼睛发干、流泪；皮肤干燥、粗糙、起小疙瘩；头发干枯、稀；免疫力下降，容易患肺炎；严重的情况下宝宝不吃奶，并发迁延难愈的呼吸道感染。

    秋冬季节是呼吸道感染的高发季节，维生素A缺乏是导致呼吸道疾病的很关键诱因，所以，对于秋冬季容易呼吸道感染的儿童，明确诊断后，要注意补充维生素A。

    1、对于婴儿，从出生两周应开始补充维生素AD。很多医务人员、家长都有一个误区，认为只用补充维生素D，而忽略了维生素A的补充。很多孕妈孕期不注意补充，导致孕期缺乏；婴儿维生素A低，主要与母乳血清维生素A的水平和日常饮食中含有的维生素A低有关。

    2、哺乳的妈妈仅靠食物中摄入的维生素A，是无法满足婴幼儿的生长发育需求。毕竟动物肝脏不是孕妈天天进食的食物；深色蔬菜，比如胡萝卜，吸收和转化率低，烹饪方式也有影响维生素A的摄入。

    3、对于添加辅食的宝宝，奶水量不够，辅食补给少，容易引起亚临床型维生素A缺乏症。断奶之后如果长时间吃稀饭、糊糊、米糕等，饮食相对单一，缺乏蛋白质、脂肪类的食物，也会造成维生素A缺乏。

    4、对于儿童要定期检测维生素AD的水平，增加室外活动时间，同时膳食丰富；家长不要认为孩子营养丰富，而不注意补充。定期监测，出现医学指征，要及时补充，保证骨骼健康发育。

    5、消化系统的慢性疾病，比如慢性痢疾、长期腹泻等，会影响维生素A的吸收。

    6、消耗性疾病。慢性呼吸道感染疾病延迟性肺炎等，在维生素A摄入不足的基础上因维生素A消耗，增加而出现症状。

    妈妈日常家庭如何护理：

    1、添加动物内脏、蛋黄、路萝卜等，达到每日供给量的标准。

    2、补充维生素A滴剂。