秋冬季腹泻盲目吃止泻药，宝宝可能会加重病情！

    冬季来临，意味着气温会一步步的降低，除了注意呼吸道防护之外，各位家长还要注意宝宝的另一样高发病——腹泻。

    腹泻多由轮状病毒引起，和细菌性的腹泻又有些许区别——每年秋冬季（10月到次年2月）高发，主要发生在5岁以下儿童，6月-2岁最为常见。希望这篇文章可以帮助各位家长做好防护和护理工作，以及把握就医的时机。

    -01-轮状病毒腹泻特点

    轮状病毒腹泻，主要表现有排便急而多，呈黄绿色或浅绿色稀水样便或蛋花样便，偶有粘液，无脓血，病程初期可有发热、呕吐，且多伴有上呼吸道感染症状。整个病程约3-8天，较长可达14天。特点总结就是：

    呕吐——往往来得很突然。有时宝宝吃完奶，一下就吐了，爸爸妈妈还以为是吃得太猛或者吃得太多，实际很可能就是这个病的起征。

    腹泻——胃肠炎嘛，胃里面吐完，紧跟着肠道就要拉出来。宝宝会排水样大便，呈蛋花汤状，少则每天3、4次，多则十几次。这样的腹泻会使宝宝体内的液体和一些电解质、营养素大量流失。

    发烧——宝宝病毒感染时通常都会有些发热，但有些宝宝烧得比较高。正常退热护理就可以，超过38.5℃服用退烧药。

    如果宝宝同时满足上述这些症状，爸爸妈妈最好赶紧带着宝宝的大便样本到诊所，化验一下是不是轮状病毒感染。（化验大便样本，需要把大便从纸尿裤中取出，装在干净的塑料盒里或保鲜袋里包好，1-2个小时之内送到诊所。）

    -02-勿随意用止泻药和抗生素

    轮状病毒肠炎属于病毒引发的疾病，不是细菌，没有特效药一吃就能好，也不需要使用抗生素。

    大多数人应对腹泻的第一反应就是吃止泻药，但这并不可取。秋季腹泻多由、病毒等感染引起，若一腹泻就吃止泻药，也就意味着体内的“有毒物质”滞留，会加重对肠道环境的损害，以至于再次出现更严重的腹泻甚至诱发肠道疾病。

    而盲目吃抗生素，则会同时杀害肠道内有害菌及有益菌，不仅会导致有益菌死亡，还可能会造成对抗生素不敏感的病菌大肆繁殖，破坏肠道菌群环境，反而加重病情。

    -03-父母护理细节

    宝宝如果出现呕吐症状，可以暂时禁食4-6小时，但不禁水，最好是在每次呕吐或腹泻后口服浓度为10ml/kg的补液盐水，以补充流失的水分和矿物质，防止脱水。这个药属于OTC药物，可以在药房或者医院买到。

    对于没有呕吐症状可进食的宝宝，建议继续目前的喂养方式进行喂养，并且可适当增加喂养次数。

    腹泻期间，避免给宝宝喂食富含粗纤维的蔬菜和水果以及高糖食物和高脂饮食（如油腻的肉汤、牛油果等），避免含糖饮料（包括一般市售的或家庭自制的果汁、甜茶）、碳酸饮料（汽水、可乐等）、未稀释的果汁或提神饮料，以及一些有刺激性的、利尿或通便的液体如咖啡、某些药茶或冲剂等。药物上可选择蒙脱石散、益生菌，锌剂从病程开始就应该补充，小于6个月的孩子每天补充元素锌10mg，大于6个月的孩子补充元素锌20mg，服用10-14天，直到痊愈。

    宝宝腹泻期间，爸爸妈妈要注意观察是否有脱水的表现。最直观最容易观察的，就是尿量。记录宝宝每4小时内是否有排尿。如果有，说明不用特别紧张，继续在家护理；如果4小时没有排尿，说明脱水情况已经比较重了，一定要赶紧就医。

    -04-如何预防

    父母可以考虑为宝宝接种轮状病毒疫苗，同时在日常生活中注意宝宝的手卫生及食物卫生，注意宝宝的臀部护理。

    现在国外国内都有轮状病毒疫苗了。国内的疫苗是宝宝出生后6-9个月口服第一次，第二年再吃一次；完成两次接种后的5年内都有预防效果。

    轮状病毒疫苗属于二类疫苗，是以自愿和自费为原则接种的，爸爸妈妈可以根据情况考虑是否给宝宝接种。