冬季干燥孩子又流鼻血了！仰头、塞纸巾？别使用错误方法

    孩子鼻出血是个非常常见的现象。尤其在冬天，气候干燥，鼻出血的现象更多，有的孩子甚至经常在夜间流鼻血，很多家长会为此而担忧。

    儿童鼻出血最常见的部位是鼻中隔的前下方。此处有动脉性毛细血管网，出血时血流又急又多。鼻黏膜糜烂或溃疡损伤了黏膜上的动脉性毛细血管时，会引起鼻出血。

    孩子为什么容易出鼻血？

    儿童鼻出血的原因多种多样，但只有极少部分与血液病等严重疾病有关，常见病因有以下几种：

    1.空气干燥，或各种原因导致的鼻腔干燥。鼻腔干燥造成鼻黏膜糜烂，特别是粗纤维、维生素和某些微量元素缺乏，引发鼻出血，这种情况在临床上最为常见。

    2.挖鼻子。2～5岁儿童喜欢用手挖鼻，尤其患有过敏性鼻炎的宝宝因鼻痒会抠鼻子，或将各种异物塞入鼻腔内，也常引起鼻出血。

    3.鼻部疾病。鼻部的炎症、外伤、肿瘤、畸形等也可导致鼻出血，属于特定情况下的鼻出血。

    4.血液疾病。血液系统疾病引起的鼻出血虽不很常见，但由于后果严重，必须引起重视，可以做血常规检查初步排除（高度怀疑血液系统疾病，还需要做进一步的血液检查和骨穿检查）

    5.全身性疾病。一些全身性疾病如肝、肾疾病等也是流鼻血的原因。但这些原因引起的鼻出血常伴有全身症状。

    孩子流鼻血时，该怎么处理？

    当发现孩子流鼻血时，仰头、塞纸巾都是错误手法！应该采用以下几步方法:

    Step1：轻声安慰孩子，保持镇定，不要哭闹。

    不要在孩子面前手足无措和大呼小叫，这样只会让孩子更加紧张不安，情绪波动可能导致血压的上升，加重出血症状，也不利于进一步的处理。

    Step2：伸出食指，迅速将出血侧鼻翼向鼻中隔方向按压5～10分钟。

    如果双侧出血，则同时按压双侧鼻翼。告诉孩子流到咽部的血尽量吐出，不要咽下，以免血液刺激胃部引起恶心呕吐。

    Step3：头保持正常竖立位或前倾，在额头或者颈部两侧放置冷毛巾冷敷，或口含冰块降温，两法合用，可加强止血效果。

    若以上两种方法均未能止血，应尽快去医院给予局部滴鼻药或鼻腔填塞等治疗。

    什么方法可以预防鼻出血？

    ▶纠正孩子偏食的习惯。多喝水，多吃蔬菜，忌食油腻上火的食品：薯片、巧克力、桂圆、桔子等。

    ▶注重加湿补水。家中在干燥的季节，或者长期开空调的房间准备加湿器湿化。

    ▶注意鼻腔清理工作。不挖鼻孔。

    ▶积极配合治疗。积极配合医生治疗鼻炎、鼻窦炎、上呼吸道感染等原发病。

    ▶金霉素眼膏等软膏外敷。保护并帮助修复鼻腔黏膜。

    鼻腔日常清理小TIPS

    √可以借助生理性海水清洗鼻喷剂。一般选择儿童装，喷头大小比较适合儿童的鼻孔，每日2-3次，每次3-4喷即可。

    √如果和鼻炎喷剂搭配使用，一般用于鼻炎喷剂之前，使用后10分钟，再喷鼻炎喷剂。

    √鼻喷剂方向都是朝向鼻翼方向。

    √金霉素眼膏的涂抹，只需要睡觉前将眼膏挤向鼻中隔方向（注意：与鼻喷剂方向相反），鼻翼外侧轻轻按压一下即可。

    以上，大多数儿童鼻出血的情况可以得到缓解。当然遇到处理不了的鼻出血，建议首选门诊诊治，把专业的事交给专业的医生来处理。