奶粉冲浓一点更有营养？别再因为无知坑娃了！

    宝宝的口粮问题，一直都被宝妈们所重视，不少家庭都花大价钱给宝宝买“洋奶粉”，奶粉的质量固然很重要，但奶粉的冲泡方法其实也非常重要，一旦冲泡出了差错，再贵的奶粉也会变成“毒奶”，影响宝宝的健康。

    宝妈：冲浓一点，营养更高

    小艺生完宝宝后，很快回去上班了，孩子也是一直交给妈妈带，只有周六日才会把孩子接回自己家。对于给宝宝冲奶粉，小艺并不怎么在行，她先打电话给妈妈，问了正确的冲泡顺序，但冲完以后，她感觉冲的好像有点少了。于是她又挖了一勺奶粉，随便加了点水，她觉得冲的浓一点，营养价值更高。宝宝喝完没多大一会，就开始“拉肚子”，这可把小艺吓坏了，连忙打电话给孩子的姥姥。姥姥听说女儿又加了一勺奶粉，气的够呛，赶忙叫女儿送孩子去医院。

    “浓一点”好还是“淡一点”好?

    根据研究发现，婴幼儿长期食用浓度过高的奶粉，会导致肠胃渗透失衡，引发肠胃疾病，影响婴儿的正常发育。

    冲的“浓”一点。很多人觉得奶粉应多放一点，才比较有营养，宝宝也能吃的更饱。

    其实并不是这样的，宝宝吃饱与否与奶粉的浓度关系并不大，反而过浓的奶粉，会让宝宝肠胃渗透失衡，严重者还会引起肠坏死，影响宝宝健康。

    冲的“淡”一点。但放的太淡也不行，要知道宝宝是需要营养的。特别是月龄小的宝宝，更需要奶粉中的钙、铁等元素补充营养。

    过淡的奶粉，容易导致孩子营养摄入不足，出现贫血等症状，影响宝宝的正常发育。

    量不能“随心”加。宝宝奶粉放多少，可不能按照家长的心情加，宝妈们应该看好说明，给宝宝按量冲泡，取奶粉时要“平匙”量取，不要冒出来。

    除了奶粉的“浓”、“淡”以外，冲泡奶粉的方法也很重要

    （1）冲泡奶粉的顺序错误

    很多新手家长，并不清楚冲泡奶粉的顺序，有家长喜欢先加奶粉，再加水，觉得这样奶粉冲泡更快。但其实，这样的做法是错误的，这样很容易导致水量出现误差，更容易导致奶粉结块，影响宝宝吸收。

    正确的做法应该是先加温水，再按量加入奶粉，摇晃均匀后，把奶滴在手背上试温，保证温度正常后，再给宝宝喝。

    （2）往奶粉里加料

    一些妈妈怕宝宝吃不饱，经常给宝宝的奶粉了“夹带私货”，最常见的就是把奶粉和米粉混合，这样的做法会让比例失衡，奶粉中的营养，也无法被宝宝完全吸收。

    另外，像一些药物也不能放进奶粉内给宝宝喝，奶粉会影响药的效果，药也会影响奶粉的营养。

    （3）用开水冲奶粉

    奶粉中的很多物质，在高温中会遭到破坏，尤其是奶粉中的乳清蛋白，在高温下会快速凝块，不利于宝宝的吸收。

    还有一些宝妈，总是喜欢用开水冲奶粉，她们认为这样能更好的把奶粉冲开。这样做的确会更好的冲开，但奶粉中的营养物质也被破坏殆尽了。

    还有更重要的一点，这么高水温，宝宝也喝不到嘴，正常冲泡的温度应该在40℃左右。