新手爸妈如何照顾新生宝宝？这九条越早知道焦虑越少

    宝宝出生后，新手爸妈到底应该怎样照顾新生婴儿？需要注意哪些？有哪些技巧？接下来给大家科普关于新生宝宝的九个注意事项，助您在新手妈妈的路上不迷茫不慌张~

    早吸吮早接触。顺利出生的宝宝，如果医生评估没有疾病或高危因素，在生后一小时内应尽早和妈妈肌肤相亲，寻找和练习第一次吸吮乳头，获得第一口初乳。

    早接触早吸吮会增加母乳喂养的成功率，更好的建立亲子关系。

    全面体检。出生第一天，新生儿医生会对孩子进行全面体检，尽早发现和排除一些先天性疾病、围产期因素导致的疾病。

    黄疸出现。生后第三天后，部分的宝宝会出现新生儿黄疸，表现为皮肤、巩膜黄染。

    一旦出现黄疸，勿慌，你需要关注孩子黄疸程度的变化、吃奶的情况、大小便的情况、大便颜色的改变、宝宝的体重变化、精神状态、哭声和体温的变化等。

    胎便排尽。出生后第四天后，几乎所有孩子的大便，应该从出生时绿绿稠稠的胎便转为黄色的大便。如果这一天孩子胎便还没排尽，需要咨询儿科医生是否存在疾病。

    关注宝宝哭声。宝宝出生快到一周后，新手爸比妈咪们需要留意BB哭声是否正常，包括音调和音量，同时也要慢慢学习辨别BB各种不同哭声表达的含义。如果孩子哭声微弱、沙哑或者像在尖叫，请及时咨询儿科医生，请他们评估孩子以除外疾病。

    不喂水和果汁等。母乳是新生儿的最佳食物，只要孩子的奶量充足，尿量多，没有呕吐、腹泻等疾病状态，就不需要额外补充水分。6个月以内的婴儿纯母乳喂养，除了奶，不需要给孩子添加水和果汁等其他液体。

    关注生理性体重下降。出生后孩子的体重会出现生理性的体重下降，通常不会超过10%，常在生后7-10天恢复到出生体重，有些喂养良好的孩子可能恢复得更快。

    如果孩子体重下降超过10%，或者生后10天仍未恢复到出生体重，需要咨询儿科医生，寻找原因，尽快纠正。

    妈咪饮食均衡。宝宝的健康和妈妈息息相关。母乳喂养，妈妈的饮食结构会影响乳汁的成分，为了母乳成分更健康，我们建议妈咪们均衡饮食，增加蛋白质、水分、钙质、维生素和纤维素的摄入，但无需饮用油腻汤水，因为这些汤水里面脂肪含量很高，会增加母亲和孩子肥胖、高血脂等疾病的风险。

    添加维生素D。无论是母乳还是人工喂养，生后几天至两周内，如果孩子喂养模式稳定，奶量稳定，就应该添加维生素D，足月的孩子每日添加400国际单位的维生素D。