宝宝夜间不醒，要不要喊醒吃奶？不同阶段答案不同

    关于宝宝夜间吃奶的问题，有不少家长咨询。有咨询戒掉夜奶的，有咨询一整晚不吃奶要不要喊醒喂奶的？今天主要来说说，宝宝夜间睡眠很好，要不要喊醒喂奶？

    宝宝的睡眠占他们生活的大部分时间，年龄越小，睡眠时间越长。充足的睡眠可以促进大脑功能的发育，脑容量储存，并且生长激素在深睡眠时期分泌增多，促进生长发育；睡眠期间体内T细胞产生白细胞介素-2，产生释放免疫活性物质，增强人体免疫机制；促进认知发育，睡眠时短时记忆碎片会再次激活、分析，并逐渐融合，形成长时记忆；还可以促进宝宝的体力恢复，所以睡眠很重要。

    睡眠对宝宝如此重要，晚上是不是不用叫醒喂奶？

    其实不然，要根据宝宝的月龄来判断。

    如果宝宝还只是新生儿（28天内），无论白天还是晚上，均要按需喂养，特别是母乳喂养的宝宝，勤喂和勤吸奶可以增加母乳的分泌。有的宝宝夜间睡眠持续时间比较长，这个时候妈妈就需要叫醒宝宝吃奶。夜间吃奶时间不应超过3~4小时。

    对于大一点的宝宝来讲，如果宝宝生长发育良好，晚上睡眠持续时间超过4小时，也不必叫醒宝宝吃奶，不用像新生儿那样定时吃奶。不过家长要注意记录宝宝一天的奶量，母乳喂养的宝宝家长，可通过观察宝宝情绪和尿量来判断母乳摄入是否充足。

    晚上不吃奶会不会低血糖？营养不良？

    据研究显示，健康足月儿（没有胃食管反流）4个月夜间不吃奶能够连续睡6个小时，5个月夜间不吃奶可连续睡9个小时，6个月能连续睡12个小时。

    其实宝宝是很聪明的，不像大人认为的那样不知饥饱。当晚上不吃奶的时候，白天就会多吃奶，因此家长也不用担心宝宝会出现营养不良、低血糖。

    让宝宝保证充足的睡眠反而有助于他的生长发育。试想一下，当你睡得好好的，有人硬生生把你喊起来吃东西，这时候再好吃的东西都不如睡觉“香”。

    夜间宝宝不吃奶，痛苦的是妈妈

    母乳喂养的情况下，如果宝宝睡眠很好的情况下，妈妈就不要打扰他了，这个时候可以挤出来存起来。乳汁的分泌也是比较智能的，白天宝宝吸吮多的时候，乳汁分泌会比较多，晚上宝宝吸吮较少，乳汁分泌就会相应减少。

    如果妈妈觉得涨奶一定要挤出来，不及时挤出来很容易造成乳腺管堵塞，从而引起乳腺炎，最终妈妈和宝宝都受罪。