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婴儿一天到底抱多久比较合适?

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核心提示:宝宝出生后,很多爸爸妈妈对宝宝疼爱有加,一有时间就总是抱着舍不得放下,殊不知,长时间抱宝宝并没有好处,反而会有危害。那么,一天到底抱多久比较合适呢?0~3个月:多躺比多抱好长时间抱宝宝会违背他自然的生..

    宝宝出生后,很多爸爸妈妈对宝宝疼爱有加,一有时间就总是抱着舍不得放下,殊不知,长时间抱宝宝并没有好处,反而会有危害。那么,一天到底抱多久比较合适呢?

    0~3个月:多躺比多抱好

    长时间抱宝宝会违背他自然的生长规律。如果让宝宝习惯在温暖的怀抱入睡,时间长了会形成依赖,不抱就不睡。新生宝宝的睡眠时间都会比较长,大约在18~20个小时。而一个好的睡眠对于这个阶段的宝宝来说至关重要。抱太多也不利于宝宝骨骼生长。

    3个月以内的宝宝,骨骼尚未发育完成,颈椎和脊椎都很柔软,经常抱着,脊椎总是呈弯曲形状,时间久了对孩子的骨骼生长不利。婴儿到了2个月时,每天加起来应抱2个小时左右比较合适。

    因此,除了喂奶、换尿布等特殊情况外,不要过多抱宝宝。多数时间还是让宝宝平躺在床上,这样既可以使他的身体放平,也能减轻其颈部的负担。宝宝睡醒之后,可以抱着宝宝,四处走走、看看,与宝宝说说话,增进下亲子关系。

    长时间抱宝宝会产生哪些危害?

    1、影响骨骼和肌肉发育。周岁内宝宝处在人生第一次飞跃期,骨骼生长较快,如果长期抱在怀中,导致运动量不足,失去大量在运动中学习的机会,且影响到骨骼的发育。

    2、影响大脑发育。运动是重要生理刺激之一,当婴儿动起来,他已经接受了数百次触碰和位置感的刺激,这些都将告诉大脑关于身体在空间中的位置及四肢所处的地方,促进脑细胞生长,为大脑提供更多氧气和能量,促使智力发育。如果长时间抱在怀中会影响宝宝大脑发育。

    3、使宝宝有依赖心理。周岁内婴儿的生理需要完全依赖成人及时的给予满足。出生后,婴儿需要适应外界与妈妈肚子里完全不同的环境,需要妈妈温暖的怀抱。但如果妈妈经常抱宝宝,就会错过宝宝各阶段的学习训练,容易使宝宝平衡失调。

    所以妈妈要和宝宝经常在一起,但不是总抱着他,应让宝宝及早循序渐进地运动,既锻炼各器官的生理功能,提高手眼协调能力,促进肌张力、身体灵活性及平衡能力的发展,又能增加宝宝的愉快心理。

    4、影响睡眠质量。有不少宝宝需要妈妈抱在怀中才能慢慢睡着,抱着睡时睡得很好,一放到床上就醒来,很久也睡不着,让妈妈不得不再次抱着哄他入睡。

    久而久之会形成恶性循环,造成大人不抱就睡不着,不仅影响睡眠质量,而且影响身心的健康发育,很容易导致依赖性的形成。因此,要让宝宝从小养成良好的入睡习惯。

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