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小朋友不爱喝水,为什么呢?

核心提示:@乐乐妈:宝宝已经7个半月了,以前一直是母乳喂养,最近几天开始逐渐添加奶粉,可是宝宝特别不爱喝水,辅食什么的都吃得喷喷香,总不喝水也不行呀,怎么办呀?@左岸烟逝:我家宝宝2个多月了,从出生就很注重给他..

    @乐乐妈:宝宝已经7个半月了,以前一直是母乳喂养,最近几天开始逐渐添加奶粉,可是宝宝特别不爱喝水,辅食什么的都吃得喷喷香,总不喝水也不行呀,怎么办呀?

    @左岸烟逝:我家宝宝2个多月了,从出生就很注重给他补钙,买了甜味的钙剂,但最近给她喂水,她基本不喝,到底是什么原因啊?是因为甜味的钙补剂吃习惯闹的吗?有什么办法让她喝些白开水?

    宝宝不爱喝水的5大原因:

    1、喂养时养成不喜喝水的习惯。很多孩子不爱喝水,导致这个问题的原因要追溯到婴儿喂养期,由于科学知识的缺乏,很多家长在孩子的婴儿期没有注意给孩子喂养足够的水分,等到断了母乳后,宝宝往往就不那么爱喝水,喂起来可能会很费劲。

    2、过早接触刺激性的补钙制剂,影响宝宝味蕾发育。婴幼儿时期是宝宝味蕾发育和口味偏好形成的关键期。在婴幼儿时期为宝宝在补钙时,为了吸引宝宝服用,有些家长过早地给宝宝品尝多种口味和较浓郁的甜味的钙补品,对宝宝的味蕾发育造成严重的影响,会导致宝宝不爱喝水,而迷恋上了口味浓郁的汽水、各种饮料。

    3、家长减少宝宝饮水量。宝宝的生活自理能力是逐步完善的,有的家长担心孩子水喝多了造成小便增加,有意无意地减少宝宝的饮水量。

    4、没有科学计算喝水量。各年龄阶段宝宝喝水量:

    1)6个月以内:所需的水分,从母乳中能得到足够的供给,一般无需额外补充水分。人工喂养儿,可在两次哺乳之间喂少许温白开水,一般10-15毫升就够了。

    2)6个月--1岁:每日喝白开水4-5次,每次100-150毫升,每日总饮水量在500-600毫升左右,要参考季节、气温、出汗多少而灵活掌握。

    3)1-3岁的宝宝:1-3岁以后的幼儿,水总适宜摄入量为700-900毫升,每天可以安排点白开水,一些清淡低盐汤类或羹类也是不错的选择。

    4)4岁以上:随着儿童年龄的增加水的摄入量也在增加,4-8岁需要1100-1300毫升。

    5)、摄入不均匀:喝水也该有个大致的时间,应避免要么一天不喝,要么一次喝很多。当了解了水与营养、水与健康的关系之后,家长就应当注意到宝宝要按时喝水了。

    什么情况表示宝宝需要喝水?

    1.口唇干燥。宝宝不断用舌头舔嘴唇,看到水会有高兴的表情,喝完水会很舒服。

    2.排尿次数减少,尿液变黄;大便干燥,硬结。

    3.食欲减退。因为水分不足,胃肠道的消化液分泌减少,影响消化功能。

    4.前囟或眼窝与正常相比稍有所凹陷,哭闹的眼泪相对减少,或没有眼泪,这是急性严重缺水的表现。

    5.用指甲在宝宝的皮肤上轻轻划,皮肤表面会出现一条白色的划痕,这是皮肤长期缺水的表现。

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