宝宝喜欢趴着睡觉是什么原因？

    妈妈们只要细心留意，就会发现宝宝很喜欢趴着睡觉。这让父母们感到困惑了，宝宝喜欢趴着睡觉是什么原因？还有，这样的睡姿到底好不好呢？

    一、宝宝喜欢趴着睡觉的原因

    1、消除不安。从心理方面来看，趴着睡可以使婴儿紧贴床铺，感到安全、舒适，是消除婴儿不安的最佳方式。

    2、自我保护意识。宝宝在妈妈肚子里多是趴着睡的，所以出生后很多宝宝仍会选择趴着睡，有自我保护的意思。

    3、肠胃不舒服。因为胃肠不舒服，如睡前吃太多、肠痉挛或胀气，趴着睡可以舒服点。

    二、趴着睡的好处

    1、有利于神经系统的发育。宝宝趴着睡是最自然的自我保护姿势，把身体最脆弱部分保护起来，睡沉时更有安全感，容易睡得熟，从而减少哭闹，有利于神经系统的发育。

    2、有益于胃的蠕动及消化。趴着睡时，胃容物不易流到食道及口中，而引起呕吐；反而蠕动到小肠中，有利于消化吸收。

    3、有利于爬行的训练。趴着睡可使宝宝受抬头挺胸的带动，从而锻炼了颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群，有利于翻身和爬行的训练。

    三、宝宝趴着睡的危害

    1、容易引起窒息。因为宝宝的头较重，而颈部力量不足，在不会自如地转头或翻身时，口鼻易被枕头、毛巾等堵住，就会造成窒息，甚至危及生命。

    正确做法：不要让宝宝趴在松软棉被和枕头上，以免陷下去；1－2个月宝宝趴着睡时，母亲应在旁边看护；还要注意不要让宝宝的脸埋在枕头里面，将宝宝的脸侧向一旁。

    2、不利于散热。胸腹部紧贴床铺，不易散热，容易引起体温升高，或者由于汗液积于胸腹而产生湿疹。

    正确做法：趴着睡时间不要过长，注意给宝宝散热，可以拿个小扇子扇一扇。

    3、手脚不易活动。宝宝趴着睡全身都压在下面，不方便手脚活动，长此以往会使宝宝手脚不灵活、麻木。

    正确做法：盯着宝宝趴着睡的时间不要过长，一般在10分钟以内；还有宝宝趴着睡完之后，妈妈可以适当给宝宝按摩，疏松筋骨。