别弄错了！这是宝宝攒肚，不是便秘

    有时候宝宝会出现好几天不大便的情况，可能就有妈妈觉得他是便秘了，于是就开始各尽奇招，有的是宝宝肛门塞点肥皂头啊，或者是用开塞露啊，更有甚至直接去医院给宝宝灌肠，其实这是过于担心了，很多时候这可能只是宝宝攒肚儿，而不是便秘……

    什么叫「攒肚」?

    “攒肚”是一种民间说法，实际上是指宝宝大便规律的改变，一般在2、3个月时，一些宝宝排便规律会由原来一天2～6次改变为两三天一次，甚至7天一次，而在这期间，宝宝进食、睡眠正常，无明显哭闹，体重增长也正常，大便形态也是正常的稀糊状。

    那么，妈妈如何辨别攒肚与便秘?

    这些信号说明宝宝便秘了：1、宝宝排便时表情痛苦，排便困难，甚至不肯排便；2、大便干硬、结块，或呈球粒状；3、宝宝出现肛裂，大便时有血丝；4、宝宝放屁非常臭，大便有异味，比一般的大便要酸臭。

    从以上几点来看，便秘的宝宝在排便时有一个特点，就是“大便偏干硬，排便有困难”，宝宝便秘时首先要找出便秘原因，因为不同的便秘症状解决方式不一样。

    攒肚的宝宝，通常有以下表现：1、宝宝排便的时候很轻松，没有任何的困难；2、大便呈金黄色长条状，没有结块(母乳喂养的宝宝大便可能会偏稀)；3、大便没有酸臭味；4、宝宝精神状态好，食欲好(但如果宝宝超过3天没有排便，也考虑可能是便秘了，或受其他肠道疾病因素影响，这种情况最好让医生来诊断)

    宝宝攒肚了，怎么办?

    一、定时大便。攒肚一般是在宝宝满月以后出现，家长应该从这时起让宝宝养成在固定时间大便的习惯，以帮助其形成良好的排便习惯。

    二、坚持腹部按摩。以孩子的肚脐为中心，家长可以将手掌放置于他的腹部，顺时针打圈按摩，每按摩10次休息5分钟，如此反复进行3回。

    将孩子仰躺在床上，握住孩子的双腿做屈伸运动，一屈一伸共来回10次，接着单腿各屈伸10次。这样的运动可以促进宝宝肠蠕动，有利于大便排出。

    三、多喝水。母乳喂养的宝宝，妈妈注意饮食结构调整，吃清淡一点，妈妈要多喝水。

    四、刺激肛门排便。每天两次，在宝宝吃奶后20~30分钟左右，用油质外用药(如金霉素软膏)涂在婴儿肛门口，垫上软纸，轻轻推按肛门，慢慢做10次，一般很快即有便意或排便，用消毒棉签蘸上植物油，轻轻伸到宝宝肛门口处，也可引起直肠的排便。