女性附件炎要怎么预防好呢？

    附件就是生殖系统的一部分，因此关系着女性的生育能力，建议女性要积极预防附件炎。那么，女性附件炎要怎么预防好呢？下面我们一起来看看吧！

    女性附件炎要怎么预防好呢？

    一：注意经期的卫生。

    选用经卫生防疫部门检验合格的卫生用品，并注意生产日期，另外不要在经期同房。这在附件炎的诱因中较为常见，因此不可不慎。月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，较好用消毒卫生纸。

    二：增强免疫。

    增强免疫可以说是预防附件炎的根本所在，主要包括有两个方面，其一是增加运动，因为经常运动会使你全身气血流通、代谢的增强，包括卵巢在内的全身器官都能够享受到中分的氧气和养分的滋养。其二是进补饮食，这点可根据自己的身体情况来进行相对性的选择。

    三：勤换内裤。

    不要常穿紧身裤，因为常穿紧身裤会阴部不透气，阴道排泄物积聚，可引发炎症。此外，在内裤的选择及使用上也颇有诀窍，宜选择透气性能良好的纯棉制品，洗后的内裤较好晾晒在阳光较好的地方，以便杀菌消毒。

    四：多饮水、多吃清淡的食物。

    附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温，也可冲洗尿道，增加细菌的新陈代谢。多食有营养的食物如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

    五：避免流产。

    流产的危害颇多，常见的是造成宫腔感染，一旦感染发生，极有可能会危及到输卵管及其它附件的正常功能，进而引发相关炎症。为此，避免流产在预防附件炎中是重要一笔。

    温馨提示： "以小见大"，生活中的每一个细节都不应忽视，坏习惯的积累往往会产生一些隐形的疾病问题；与之相反的是良好的生活习惯能改善我们的体质，使某些疾病能得到有效的缓解和理疗。我们应养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，为我们的健康护行。如果您还要了解其它方面的资讯，欢迎您在线咨询。