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女性附件炎要怎么预防好呢?

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核心提示:女性附件炎要怎么预防好呢?注意经期的卫生、增强免疫和勤换内裤等都是预防附件炎较好的方法。

    附件就是生殖系统的一部分,因此关系着女性的生育能力,建议女性要积极预防附件炎。那么,女性附件炎要怎么预防好呢?下面我们一起来看看吧!

    女性附件炎要怎么预防好呢?

    一:注意经期的卫生。

    选用经卫生防疫部门检验合格的卫生用品,并注意生产日期,另外不要在经期同房。这在附件炎的诱因中较为常见,因此不可不慎。月经期忌房事,以免感染。月经垫要注意清洁卫生,较好用消毒卫生纸。

    二:增强免疫。

    增强免疫可以说是预防附件炎的根本所在,主要包括有两个方面,其一是增加运动,因为经常运动会使你全身气血流通、代谢的增强,包括卵巢在内的全身器官都能够享受到中分的氧气和养分的滋养。其二是进补饮食,这点可根据自己的身体情况来进行相对性的选择。

    三:勤换内裤。

    不要常穿紧身裤,因为常穿紧身裤会阴部不透气,阴道排泄物积聚,可引发炎症。此外,在内裤的选择及使用上也颇有诀窍,宜选择透气性能良好的纯棉制品,洗后的内裤较好晾晒在阳光较好的地方,以便杀菌消毒。

    四:多饮水、多吃清淡的食物。

    附件炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温,也可冲洗尿道,增加细菌的新陈代谢。多食有营养的食物如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

    五:避免流产。

    流产的危害颇多,常见的是造成宫腔感染,一旦感染发生,极有可能会危及到输卵管及其它附件的正常功能,进而引发相关炎症。为此,避免流产在预防附件炎中是重要一笔。

    温馨提示: "以小见大",生活中的每一个细节都不应忽视,坏习惯的积累往往会产生一些隐形的疾病问题;与之相反的是良好的生活习惯能改善我们的体质,使某些疾病能得到有效的缓解和理疗。我们应养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠,为我们的健康护行。如果您还要了解其它方面的资讯,欢迎您在线咨询。

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