养成好习惯跟阴道瘙痒说再见

    养成好习惯跟阴道瘙痒说再见。阴道炎是女性朋友比较常见的一种妇科疾病，给很多女性造成了极大的困扰，而阴道炎与女性的日常生活习惯息息相关，如果能保持好的卫生习惯的话，就你能远离阴道炎。那么，哪些好习惯可以和阴道炎说再见呢?

    哪些好习惯可以和阴道炎说再见

    1、养成良好的生活习惯：每天保证充足的睡眠，避免熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意不要频繁的性生活。

    2、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放。内裤要经常更换，尽量现则棉织品内裤。

    3、养成便前洗手的习惯：由于人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，因此，便前便后要记得洗手。

    4、正确清洗阴部：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之。毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

    5、外阴洗剂及卫生巾的选择：一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

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