预防外阴炎的有效方法

    女性外阴炎就是外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变，如红、肿、痛、痒、糜烂等。外阴会因各种细菌感染而产生多种疾病，如外阴白斑、外阴瘙痒。武汉玛丽亚妇产医院妇科专家指出，对于外阴炎来讲，预防是很重要的，那么预防外阴炎的方法有哪些呢？其实对于外阴炎的预防方法有很多，以下就为您介绍几种常见的方法：

    1.切断传播，加强健康教育

    对爱游泳的人群教育她们要注意卫生，提倡淋浴，不要相互使用毛巾、短裤、盆等，杜绝交叉感染。去掉不良习惯，积极参加健康的娱乐活动，预防疾病使每个女性健康、幸福。

    2.养成良好的个人卫生

    每日温水清洗外阴，更换内裤，专盆专用，毛巾不得混用；每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30min以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。并要求其丈夫同样注意个人卫生。有外阴皮肤黏膜瘙痒、疼痛、烧灼感、局部充血、肿胀、糜烂，于活动、性交、排尿及排便时加重，可在咨询专业医生后抓药清洗。总之要寻找病因，切断传播，对症治疗。

    3.避免长期使用卫生护垫

    有部分患者误认为卫生护垫卫生，长期用卫生垫可不换内裤，也可不用洗外阴，其实她们往往由这些原因引起外阴炎，还浑然不知这就是根源所在。卫生护垫透气性差，长期使用容易形成局部潮湿、温暖的环境，有利于细菌繁殖，是引起炎症的病因，通常只在月经末期使用，而不必每天使用。此类患者最好以每天换洗纯棉内裤来替换使用卫生护垫的习惯。

    4.避免不必要的冲洗

    少数原来患过外阴炎的患者，经用药物治疗外阴炎症治愈，但是这类患者卫生知识欠缺，她们认为长期药物洗外阴就是保健，就不会再患外阴炎，殊不知长期用药物刺激皮肤，外阴更不适。并且药物还会打乱原有的菌群平衡，更容易发生炎症。玛丽亚妇产医院妇科专家建议，健康的女性日常只需用清水清洗外阴即可，患有炎症时，要依据炎症的病原体特点，在医生指导下使用洗剂，做到有的放矢。