白领女性如何护理阴部？

    潘潘是个做前台的漂亮女孩，每天早上8点半下午五点半是她固定的上班时间，除了上厕所吃饭，她就一个姿势——坐着。日子长久下来，不仅发现腰部赘肉多了，更尴尬的是这段时间她发现下面开始痒了，白带也变多了，想站起来透透气，但是工作又不允许。所以每天下班回到家以后，潘潘就拼命的洗自己下面，甚至用电视上经常播的女性洗液进行阴道冲洗，她觉得只有这样才舒服些。没有想到，越是这样，潘潘的下面变得越痒，最后忍不住了，只好去医院。最终医生诊断为滴虫性阴道炎。潘潘非常疑惑，自己很讲卫生怎么会得这种阴道炎呢？

    玛丽亚妇产医院妇科主任余素琴说，现在的女性白领一族在办公室一坐就是好几个小时，对长时间不动会使得女性的私密部位透气不良，长此以往很容易得阴道炎症。

    许多女性认为每天清洗外阴及阴道才是最干净的，最讲卫生的，才能避免妇科炎症的发生。很多前来看病的女性很不理解的问医生：“我很讲卫生的，天天洗，怎么会得阴道炎呢？”这就是目前女性对妇女卫生知识的一个误区。

    首先，女性阴道并不是像广告中说的那样：“洗洗更健康”！女性阴部有着特殊的生理解剖结构，外阴部由于大小阴唇的闭合，能防御外邪入侵阴道，而且阴道有自洁功能。阴道内有多种菌群存在，其中乳酸菌占优势，维持阴道内酸性环境，抑制其它致病菌的生长，使阴道内菌群平衡，保持阴道卫生。每天的阴道冲洗会打乱阴道内菌群平衡，酸碱度变化，而利于致病菌的生长，致使阴道炎的发生。

    其次，卫生不良并不是患阴道炎的唯一原因。当人们在免疫力低下、糖尿病、妊娠期、大量使用抗生素等条件下，也容易患外阴炎、阴道炎的。公共场所如浴池、游泳池、温泉也是病原菌来源之一。此外，性伙伴的卫生状况也不容忽视，多个性伴侣者还容易得性传播疾病。

    如何进行妇女阴部护理？

    1.用凉或温白开水清洗外阴，2～3天一次。不可每天都冲洗阴道。每次清洗时最好是流水，就是洗过的水不能重复用，可以买一个阴道冲洗器向阴部喷水。清洗顺序是从前向后，就是先大小阴唇，再阴道口，再肛门。有条件每天洗澡一次者，随洗澡时清洗一下外阴即可，不必另洗。

    2.有性生活者，每次性生活之前，最好双双清洗外生殖器。此外要固定性伴侣，当对方有外生殖器炎症时，暂不要与之同房，或用好避孕套。

    3.经期卫生巾要常换。选择透气性好的卫生巾。平时最好不要垫护垫，勤换内裤即可。

    4.内衣内裤要选择棉质的，要单洗，阳光照晒。脚气患者睡觉时固定被褥的铺盖顺序，不要把内衣内裤放在脚头。

    5.平时生活中，被褥要经常晾晒，室内要通风。

    6.加强体育锻炼，增强身体素质。

    玛丽亚妇产医院温馨提示：按照科学的护理方法，阴道是不可以天天冲洗的。如果有条件可以天天用流水，也可以是温水冲一下外阴，但要记着用流水冲洗外阴部，而不是阴道。得了阴道炎不用过于紧张也不能忽视它的存在，如果您有类似苦恼的问题，可以点击我们的在线医生咨询，享受专属于您的一对一的私密服务。

    玛丽亚医院是国家定点医保医院，湖北省卫生厅批准的省内唯一一所现代化的专业妇产科专科医院，拥有一批临床经验丰富的专家和优秀的护理人员，所有主诊医师均为三甲医院副主任以上医师。