如何预防霉菌性阴道炎的侵袭

    女性的阴道pH值多在3.8—4.4范围内，这是一个偏酸性的环境，而且阴道内部温暖潮湿，霉菌容易入侵阴道，大量繁衍，引起霉菌性阴道炎。其实，霉菌性阴道炎是如同感冒一样的疾病，甚至霉菌性阴道炎可达一年4次的复发频率。因为霉菌无处不在、无孔不入，一不小心您就可能中招了。据临床数据研究发现，世界上70%的女性都患过难治的霉菌性阴道炎。那么，如何预防霉菌性阴道炎的侵袭？专家介绍，了解导致霉菌性阴道炎发作的原因，然后在生活中有针对性地避免，就能很好预防霉菌性阴道炎的骚扰。下面让我们为大家详细介绍如何预防霉菌性阴道炎的侵袭？

    如何预防霉菌性阴道炎的侵袭？

    1.放弃滥用抗生素

    咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素？殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

    2.单独清洗内裤

    霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。

    3.切忌过度清洁

    频繁使用酸性的妇科清洁消毒剂、消毒护垫等，容易营造滋生霉菌的潮湿酸性环境。弱碱配方的妇科洁护产品更适合日常的清洁保养。

    4.重视怀孕时的护养

    妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

    5.警惕洗衣机

    几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌！而且洗衣机用得越勤，霉菌越多！不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦！

    6.注意公共场所卫生

    公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品。

    7.正确避孕

    避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。

    8.伴侣同治

    如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。

    9.穿着全棉内裤

    紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境！还是选用棉质的内裤吧！

    10.控制血糖，碱性产品清洗外阴

    女性糖尿病人阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意清洗外阴，选用pH值弱碱性产品。

    温馨提醒：预防霉菌性阴道炎需先了解霉菌性阴道炎的症状

    霉菌性阴道炎在临床上表现为：白带增多，外阴、阴道瘙痒、灼烧感，小便疼痛，外阴周围常发红、水肿，表皮变化多种多样；可发生很浅的水疱丘疹，成群出现；亦可形成湿疹状糜烂，局限于外阴或向周围扩展至会阴、肛门周围及股生殖皱襞，直至大腿内侧、外表，完全类似急性或亚急性湿疹；阴唇及阴蒂附近黏膜增厚，互相接触的皮肤表面潮红糜烂；个别可引起微小的白色脓疱，严重时发生溃疡、外阴疼痛及局部淋巴结肿大。 

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