如何预防女性尿道炎的发生

    一般来说，女性尿道炎的症状主要表现为尿道外口红肿，表面有浆液或脓性分泌物，外阴瘙痒外，还会有排尿后痛、尿急、尿频、尿浑浊等。除此之外，尿道炎发病初期若久拖不治的话将转为慢性尿道炎，这时就会出现许多并发症。轻者可并发阴道炎、宫颈炎、附件炎、子宫内膜炎、盆腔炎，严重的可导致女性不孕或流产、死胎、宫外孕、新生儿低体重、脓滴眼、呼吸道感染等。因此，建议广大女性朋友，一旦患上尿道炎，务必及早去专业妇科医院进行检查，查明病因并对症治疗。

    然而，妇科疾病除了治疗外，预防也是很关键的，而且，有句话是“防胜于治”，由此可见，预防尿道炎是很重要的。那么，如何预防女性尿道炎的发生呢？玛丽亚专家介绍，尿道炎的预防要落实到女性生活中的每个细节，从平时要养成便后洗手的习惯、清洗衣外阴道注意毛巾和洗液的使用，到平时多喝水，要做到面面俱全，才能不给尿道炎一丝可乘之机。下面让我们为大家详细介绍如何预防女性尿道炎的发生？

    如何预防女性尿道炎的发生？

    尿道炎并非想象中那么神秘莫测，相反，女性只要在日常生活中多加注意，如注意卫生、大量饮水、保证休眠，并控制感染的话，是完全可以有效预防尿道炎的。下面让我们为大家具体介绍。

    1.养成洗手习惯：调查发现，人的双手粘有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的，特别是饭前与便后。

    2.经常清洗外阴和肛门：清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

    3.选择高质量的洗液和卫生巾：一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

    4.尽量多喝水：临床证明，每天大量饮水，2—3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。因此，这一无公害的办法在尿道炎发作前期或缓解阶段有着不可替代的作用。

    5.讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放；要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒；穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，这对保护女性身体健康是非常重要的。

    6.选择棉质内裤：避免穿紧身裤及内裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持阴部清洁干爽，减低细菌生长的机会。

    7.保证睡眠充足和性生活规律：睡眠的作用不言而喻，在所有疾病的预防及治疗中，它都起着举足轻重的作用。因此，切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。还要把握好性生活频度，每周性生活超过3次者，尿道感染发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

    8.性交后尽快排尿：排尿的目的，无非就是冲走细菌，减少积聚，因为一些抗生素可能影响到口服避孕药的效用，因此在求诊时最好向医生咨询，看看是否需要采用安全套等其他避孕措施。

    9.避免使用尿路感染器械和插管：尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在必须使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。用尿路器械检查之前，已经有细菌尿的病人，宜先控制感染。

    爱心提示：以上是我们对于“如何预防女性尿道炎的发生？”做出的解析，不知道您觉得是否全面？由于篇副问题，还有很多方面无法为您一一介绍，如果您觉得哪里还有不明白的，或是您想了解更多有关尿道炎或是其他妇科方面的问题，您都可以点击（医生头像）在线咨询，与我们的在线专家一对一交流，把您的疑惑描述出来，专家会根据您的具体情况为您提出最专业的建议。   

    推荐阅读：

    尿道炎的危害    哪些女性易患尿道炎？