女性尿频到底是怎么回事？

    患者咨询：医生，女性尿频到底是怎么回事啊？最近，频繁上厕所小便，这是怎么回事啊？我是不是得了什么尿道炎啊？

    玛丽亚专家：这位朋友，你好！许多女性在出现尿频的症状之后，都会担心自己是不是患了尿道炎，因为尿道炎也有尿频的现象。但是，尿频一般可分为两种，一种是尿频但是尿的量不多，一种是尿频且量也多；前者一般是尿道炎引起的症状，而后者一般要考虑糖尿病、早期尿毒症的可能。那么，女性尿频到底是怎么回事呢？下面玛利亚医院将详细的女性朋友们分解忧愁。

    女性尿频是到底是怎么回事？引起女性尿频的原因具体的有哪些？

    1、精神神经性尿频

    精神性因素引起的尿频，一般表现为时多时少，明显受精神作用的影响。精神紧张引起的尿频，对身体健康不会造成严重的后果，因为尿频影响学习、工作、休息的患者，可进行心理治疗和调节神经的药物治疗。特别是一些长期的、严重的尿频，应认真进行有关检查，不可轻易诊断为精神神经原因引起的尿频。

    2、非炎症刺激尿频

    如尿路结石、异物，通常以尿频为主要表现。

    3、尿膀胱容量减少

    如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。

    4、尿量增加

    当尿量增加时，排尿次数亦会相应增多。在生理情况下，如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒，由于进水量增加，通过肾脏的调节和滤过作用，尿量增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。

    5、炎症刺激导致尿频

    膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢处于兴奋状态，产生尿频，并且尿量减少(成人＜300～500毫升/次)。因此，尿频是膀胱炎的一个重要症状，尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它，如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下，往往尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。

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    健康小贴士：女性尿频的日常护理措施

    ●调整饮食结构，避免摄入过量的酸性物质，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡是预防尿频的一个重要环节。

    ●经常进行户外运动。在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。

    ●保持良好的心情。要适当的缓解心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，可以有效远离尿频。

    ●生活要规律。生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。

    ●远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。

    ●不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。