【预防】预防到位，和盆腔炎说“拜拜”

    盆腔炎是妇科常见的疾病，分急性和慢性两种。急性盆腔炎起病急、病情重、腹痛明显，常伴高烧。慢性盆腔炎多为急性盆腔炎治疗不完全，病情迁延所致，有时也可隐匿起病，无急性盆腔炎史。当机体抵抗力降低时，慢性盆腔炎患者可有急性发作。

    近来研究认为，慢性盆腔炎实际上是急性盆腔炎的后遗症，造成了盆腔组织的粘连增厚，输卵管阻塞，在此基础上，更容易再次发病，患盆腔炎。那么该如何远离“盆腔炎”呢？

    预防到位，和盆腔炎说“拜拜”！

    措施一、手术前后预防，远离人工流产及其它妇科手术后盆腔炎

    分娩、人工流产及上、取环等生殖道手术时，病原体可经外阴、阴道、宫颈及子宫体创伤处侵入盆腔结缔组织及内生殖器其它部分，发生急性盆腔炎。因此,术前三天要避免性交，注意保持外阴清洁。手术后多有阴道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至阴道流血停止、身体复原。较好来过一次正常月经且干净后再开始正常性生活，并遵医嘱预防性应用抗生素。这样可帮助您远离妇产科手术导致的盆腔炎。

    措施二、及时治疗外阴道炎，防止病原菌上行性感染

    外阴阴道炎是很常见的妇科病。如果您出现外阴阴道的瘙痒、白带增多、色黄、呈豆渣样、或水样、有臭味等性状改变，就可能是患上了外阴阴道炎，一定要及时到正规医院就医治疗。不要忌医、自行用药，更不要听信小广告乱投庸医;延误诊断及治疗，使感染上行扩散，导致盆腔炎。

    措施三、养成良好的阴部清洁习惯，是远离盆腔炎的重要保证

    杜绝各种感染途径。保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制。要做到专人专盆，不可用手掏洗阴道内，更不建议用冲洗器来冲洗阴道内，这样不仅容易破坏阴道内的自身防御机制，引起菌群失调，导致感染，还有可能在冲洗液压力过大时，将带菌的冲洗液直接灌注入子宫腔内，导致急性盆腔炎。

    措施四、保持乐观向上的生活态度，有助于您远离盆腔炎

    在我们生殖系统的生殖器中本身就含有致病菌，当你体质比较强壮的时候，一般是不发病的，但是因为一些原因引起抵抗力下降，有时致病菌就繁殖起来，引起了盆腔炎。在精神紧张、压抑、体质状况较差的情况下，容易患各种疾病，盆腔炎也不例外。

    措施五、注意性生活卫生，远离性病病原体感染

    盆腔炎多发生在性生活活跃的妇女，尤其初次性交年龄小，有多个性伴侣、性生活频繁以及性伴侣有性传播性疾病者。这与宫颈柱状上皮外移，防御机制减弱，并且性伴侣有性传播性疾病时容易通过性交受到感染有关。因此，要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部;如患性传播性疾病，前，禁止性生活，远离性病病原体感染。

    措施六、注意饮食调理，少食生冷刺激食物

    盆腔炎病人要注意饮食调护，加强营养。发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰镇后饮用。中医学白带色黄、量多、质稠的患者属湿热证，忌食煎烤油腻、辛辣之物;少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物;五心烦热、腰痛者多属肾阴虚，可食肉蛋类血肉有情之品，以滋补强壮。要少食生冷、寒凉食物。

    专家提示：因无法全面了解您的病情，文章内容仅供参考，具体诊疗请一定到医院，在医生指导下进行!或者花几分钟的时间咨询在线专家，通过在线医生的解答更清楚的了解病情，对症科学治疗。