四大妙招让女人与盆腔炎无缘

    盆腔炎是生活中常见的妇科炎症，它的危害极大，不但对女性的日常生活和工作造成极大的影响，还可以导致女性患上其他严重的疾病，如输卵管炎、输卵管积水、子宫内膜炎等，甚至还能诱发女性不孕。那么，我们要如何预防盆腔炎的产生呢？下面为大家进行具体的介绍。

    四大妙招让女人与盆腔炎无缘

    1、适量地运动：当女性工作压力过大时，身心会处于疲惫的状态。这样一来，女性的抵抗力和免疫力也会有所降低，此时的女性朋友是非常容易感染上盆腔炎的。因此，各位女性朋友应要适当参与一些体育活动，提高自身免疫力。

    2、合理减肥：有些女性朋友盲目的减肥，一直想依靠不吃饭或者少吃饭来实现瘦身，其实这样的做法是错误的，这样做的话可导致女性的身体越来越虚弱，并且肝肾功会受到严重损害，造成身体抵抗力和免疫力的下降，使女性极易感染上盆腔炎。

    3、固定性伴侣：据调查报告表明，拥有多名性伴侣的女性发生盆腔炎的机率会比性伴侣固定的女性高上几十倍。此外，性病的发生率也会随着增加。

    4、尽量避免人流：频繁人流会对女性的身体健康造成巨大损害，甚至会增加生殖器官被感染的机率，导致盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病。

    【温馨提示】盆腔炎的危害是非常大的，希望各位女性朋友对它的危害重视起来，做好生活中预防工作，养成一个生活良好习惯，抛弃生活中的恶习，防止盆腔炎对您的身心健康造成影。