怎么有效地预防外阴炎

    怎么有效地预防外阴炎？专家说到，由于很多原因会导致女性患上妇科病，外阴炎就是其中高发的一种，所以怎么有效地预防疾病的发生是女性关心的问题，那么外阴炎要怎么预防呢?下面来看看专家是怎么说的。

    【怎么有效地预防外阴炎】

    ◆日常生活中，女性衣着应少穿束裤、紧身裤及裤袜，且尽量以透气棉质为宜。

    ◆分泌物不是很多时，不需使用护垫，使用护垫后潮湿就容易加剧或带来外阴皮肤毛病，因为卫生护垫使用不当致外阴炎并不少见。

    ◆注意避孕、治疗月经不调：人流后细菌容易滋生，如果月经过多、过长，阴道内的血液是细菌生长的最好温床，所以最好接受调经治疗。

    ◆养成良好的日常生活习惯，例如：上厕所后应立即洗手，大小号擦拭要遵循从阴道口往肛门口的操作方式。尽量避免久坐，做到降低闷热、潮湿，保持干爽为目的。

    ◆清洁方式不要使用杀菌剂、消毒水，以免刺激皮肤;尽可能选择中和性、弱酸性或不含皂质成份为主。不过最好方法还是清水清洗，并切记不宜使用太热的水，以免加剧发炎症状。

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