饮食调理也可以让女人远离阴道炎
核心提示：阴道炎是女性朋友的常见病和多发病，严重影响着女性朋友的身体健康。那么，如何预防阴道炎就是很多女性朋友比较关心的问题了，尤其是想知道饮食方面该注意什么？专家解释：饮食调理的确可以让女人远离阴道炎。
阴道炎不仅发病率高，而且很容易反反复复发作，给女性健康造成很多危害，武汉玛丽亚妇产医院专家指出，患了阴道炎首先要及时到医院进行治疗，其次，适当的食疗也非常必要！
饮食调理让女人远离阴道炎
饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免酿生湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。
◆多食复合碳水化合物的食物：如全谷类、全麦、糙米和蔬菜等消化比较慢，不可能促进酵母菌的成长。
◆多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶，如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等，具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。
◆可食肉桂和蒜汁：使用这两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。
◆抗氧化永不嫌迟：多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、铜和硒等属于抗氧化物；还有一些诸如葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿、芥末和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素、多酚类和花色素等，具有非常强的抗氧化作用。
◆要尽量避免摄取富含单糖的食物：白色念珠菌靠单糖而繁衍，所以，要避免摄取富含单糖的食物和高量酵母的食物，如酒精饮料、蔗糖、糖蜜、甜菜、花生、乳酪、水果干以及土豆、玉米、红薯等含糖较高的食物。
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阴道炎发病率很高，不良的生活习惯是其重要诱因，专家指出，在平时的生活中要注意做好预防工作，减少阴道炎的发生，同时如果发现自己患了有阴道炎的症状，就应该及时进行治疗！
规范操作明确诊断、针对性治疗是关键
据武汉玛丽亚妇产医院专家介绍，治疗阴道炎的关键，就是要在明确诊断的前提下，有针对性地治疗引发外阴炎的原发性疾病或特殊的病原体。武汉玛丽亚妇产医院专家在治疗方面，遵循专业化诊疗、规范化操作流程，实行三步走：
第一步：准确检测。专家会根据患者症状进行相关的妇科检查，如外阴检查、阴道镜检查、白带化验等，准确检测出致病病因。
第二步：科学诊断。根据检测结果，诊疗专家会结合患者的年龄、病程、既往病史等因素，进行科学、细致、专业的诊断，以便进一步个性化治疗。
第三步：对症施治。经准确检查、明确诊断后，专家会做出合理规范化的诊疗方案。杜绝传统治疗误区，在治疗用药、治疗疗程上实行规范化、专业化操作。
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