女性产后阴道松弛是怎么回事

    女性产后阴道松弛是怎么回事？产后阴道松弛是女性常常碰到的烦恼，这主要指的是阴道周围的肌肉紧致度下降，阴道失去原有的弹性变宽的情况。女性产后阴道松弛会影响到性生活的质量，同时，也会增减患妇科病的风险。下面，让武汉玛丽亚妇产医院专家跟大家具体介绍一下。

    【专家解读：女性产后阴道松弛多是因为产道损伤所致】

    玛丽亚专家指出，自然分娩的宝宝是经过阴道娩出，通常婴儿头部的直径有10厘米，分娩时阴道需要扩张10厘米，而正常阴道的直径为2.5厘米，宝宝娩出后，阴道会明显扩张，肌肉和处女膜痕受到彻底破坏，弹性明显下降，因此女性产后会出现不同程度的阴道松弛。

    分娩时，胎儿头部过大引起产伤、数次分娩、中期引产导致阴道损伤、产后缺乏运动、产褥期恢复盲目减肥、不注意营养或产后过度劳累等，这些情况都会导致产后出现阴道松弛。

    【产后阴道松弛解决方法——韩式MIS无创阴道紧缩术】

    韩式MIS无创阴道紧缩术是武汉玛丽亚妇产医院针对产后阴道松弛的女性配备的一项私密整形手术。通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。该手术由于属于微创高科技手术，因此，具有自然无痕、安全无痛、美观的优势特点。术后能够明显提高了性生活质量，增强女性自信心。

    同时，有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。迄今已成功开展近万例阴道紧缩术，备受广大女性的青睐。

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    【产后阴道松弛还可以通过运动方式进行自我调节】

    收缩运动：仰卧后放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，然后放松，重复几次，可以逐渐加长时间。

    提肛运动：有便意时，屏住大便，并做提肛运动，反复这样做可以很好的锻练盆腔肌肉。

    【温馨提示】女性朋友产后如果出现阴道松弛的现象，首先可以通过一些调节运动进行积极的自我恢复，如果效果不明显，建议采用必要的技术手段来积极的进行产后阴道的恢复。同时，产后妈妈还要注意营养的补充，以帮助阴道肌肉的更好恢复。

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