不要让你的美丽被卵巢早衰带走

    卵巢早衰是一种内分泌疾病，近年来白领女性患者居多。在我国，女性进入更年期的年龄大约是47岁左右。可是近年来不少30多岁的女性就出现了卵巢功能减退现象。

    由于女性出现卵巢早衰的原因有很多，衰退的快慢程度每个人也不同，除了和遗传因素和疾病影响有关外，还与每个人的生活习惯有很大的关系，在生活中要注意做好卵巢保养工作。那么，如何预防卵巢早衰呢？下面由武汉玛丽亚妇产医院妇科专家为大家详细解答。

    【卵巢早衰预防 从平时生活做起】

    1、养成好的睡眠习惯，注意早睡早起，保证充足睡眠，晚餐不宜过饱，晚上不做剧烈运动。维持和谐的性生活，可增强对生活的信心，精神愉快，消除孤独感，缓解心理压力，并能提高人体免疫功能。

    2、养成好的饮食习惯，注意营养的均衡摄取，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。
    
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    3、注意加强身体的锻炼，生命在于运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步均是较适宜的运动。

    【女人未老先衰 当心是卵巢早衰在作怪】

    1、提前进入黄脸婆时期。卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如，女性发育成熟后，分泌雌激素和孕激素，在其影响下，月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持，可以说女性能焕发青春活力，卵巢的作用功不可没。卵巢功能不好会影响雌性激素分泌及性功能、肤质、肤色和女性三围体态，使脸部发黄，体态臃肿，阴道发干，提早进入黄脸婆时期，即衰老来临。

    2、骨质疏松。目前卵巢功能早衰有低龄化趋势，且发病率越来越高。一家医院在随机抽查的1500名女性体检记录中发现，因卵巢健康不良状况导致提前进入更年期的女性占12人，导致雌激素下降而引发的骨痛、驼背、身高变矮等骨质疏松症状的人群占总数的3%。

    3、怀孕困难。卵巢功能减退，雌激素分泌受影响，卵泡发育成问题，女性就无法正常排卵，因此影响生育。
    
我好像有上述的现象，是不是得了卵巢早衰呢？需要做哪些检查才能确诊？进入网络专家诊室，有任何疑问，玛丽亚在线专家将为您一一解答>>>

    【女人卵巢早衰怎么办 卵巢保养治疗】

    女人出现卵巢早衰需要积极治疗和保养。而对于卵巢早衰的治疗，需要根据患者的具体情况对症下药。卵巢早衰治疗方法主要包括以下几点：

    1、人工周期：可疑通过周期性补充雌孕激素，来避免生殖器官上皮萎缩与钙的丢失，且可保护心血管系统，预防脂代谢变化。

    2、诱发卵泡发育：通过小剂量雌激素刺激卵泡发育，甚至排卵。

    3、免疫抑制剂：对于肾上腺皮质功能低下者可以采用。

    4、中西药结合治疗：常用滋阴降火、补肾活血药配合雌激素，以期卵巢逐步恢复功能。

   

    温馨小贴士：卵巢早衰这一疾病让女性提前步入老年状态，这是女性最害怕的一种状态，但在面对卵巢早衰时，不能“治标不治本”只给自己的脸上涂抹遮盖岁月痕迹的高档化妆品，而不去寻找身体的问题，当女性在发现自己有未老先衰的征兆时，一定要及时就医进行检查治疗。卵巢保养治疗是一种滋养女人的保健方法，更可以让女性延缓衰老。