教你三种小妙招，让你远离子宫肌瘤

    子宫长肌瘤？NO!NO！健康女性才不要和子宫肌瘤“为伍”！让我们做好以下三点，远离子宫肌瘤：

    一、定期做好妇科检查，增强妇科疾病排查意识。

    一般来说，子宫肌瘤在前期多无明显症状(或无症状)，只有长到一定程度之后，才能从身体变化上感受到。感受得到的症状主要有：白带过多、痛经、月经过多或出血、下腹包块、有压迫感觉，出现腰骶痛、大便秘结、小便频数等症状。对于症状不明显的患者，只有定期做好妇科检查才能及早发现疾病。

    【B超检查可靠】目前B超确诊子宫肌瘤较为普遍，准确率高达93。1%，可显示出子宫体形状，肌瘤数目、部位、大小，肌瘤内是否均匀或液化囊变以及周围有否压迫其他脏器等表现。尽管如此，但对于那些个头很小且无症状的肌瘤则有漏诊的风险，如果有肌瘤合并妊娠，子宫腺肌病或肌瘤有囊性变及附件炎块时更会发生误诊，一般误诊率约为6%。因此，当B超检查结果不完全可靠时，较好采用其它手段辅助诊断。

    【妇科检查较实用】如果患了子宫肌瘤，检查时会发现子宫呈不规则或均匀增大，质硬。浆膜下肌瘤触及子宫表面有结节状隆起，推动肿块时，宫颈随之移动；粘膜下肌瘤如突出于宫颈口，可触到或看到瘤体，若肌瘤小通过宫腔探测或搔刮，能触及子宫腔变形或突出的肿块。

    专家提醒：女性要保持身体健康，及时治疗疾病，应每年做一次体检！

    二、注意日常饮食。

    子宫肌瘤的形成与长期大量雌激素刺激有关，而动物实验表明，高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，导致肥胖女性患病率升高。因此培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤有一定的抑制作用。在平时生活中不能暴饮暴食，饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物，多吃粗粮和新鲜蔬果。

    三、保持良好心情和规律的作息习惯。

    子宫肌瘤患者在日常生活中应注意调节情绪，防止大怒大悲、多思多虑，应尽量做到知足常乐，避免过度劳累。另外，患者应注意节制房事，以防损伤肾气，加重病情。平时应注意房事卫生、保持外阴清洁。

    温馨提示：以上介绍的三点，希望女性朋友能牢记。若出现白带异常增多、阴道出血、下腹坠胀有肿块等疑似子宫肌瘤的症状时，也要及时就医确诊。目前，玛丽亚在子宫肌瘤的治疗上采用的是宫腹腔镜联合微创手术，无需开刀就可摘除肌瘤，保全子宫，更安全、更人性化。若想了解更多有关子宫肌瘤的资讯，建议您花几分钟时间【在线咨询】武汉玛丽亚妇产医院妇科专家，祝女性朋友身体健康！